<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Żarciownia &#187; Agg</title>
	<atom:link href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/author/agg/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubimy.jedzenie.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 18:54:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Indyk w jabłkach</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2011/02/indyk-w-jablkach/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2011/02/indyk-w-jablkach/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 22:39:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[indyk]]></category>
		<category><![CDATA[jabłka]]></category>
		<category><![CDATA[pieczone]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=599</guid>
		<description><![CDATA[10 minut roboty, godzina czekania, wychodzi delikatne w smaku. Mięso z indyka może być różne &#8211; udziec, niezidentyfikowany kawałek na gulasz, pierś. Jabłka powinny być kwaskowate. Potrzebne jest naczynie żaroodporne z pokrywką. Składniki na jakieś 4 porcje: - indyk &#8211; ok. 0.75 kg - jabłka, np. szara reneta &#8211; ok. 3-4 szt. (nadwyżki zostaną zjedzone) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>10 minut roboty, godzina czekania, wychodzi delikatne w smaku. Mięso z indyka może być różne &#8211; udziec, niezidentyfikowany kawałek na gulasz, pierś. Jabłka powinny być kwaskowate. Potrzebne jest naczynie żaroodporne z pokrywką. </p>
<p>Składniki na jakieś 4 porcje: </p>
<p>- indyk &#8211; ok. 0.75 kg<br />
- jabłka, np. szara reneta &#8211; ok. 3-4 szt. (nadwyżki zostaną zjedzone)<br />
- majeranek<br />
- oliwa<br />
- sól</p>
<p>Kawałek indyka opłukać, natrzeć niewielką ilością oliwy, posypać z obu stron dość obficie majerankiem i ostrożnie solą, ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Jabłka obrać, pokroić na połówki lub ćwiartki, wydrążyć z gniazd nasiennych i ułożyć na indyku tak, aby zajęły prawie całą dostępną powierzchnię. Podczas pieczenia jabłka się rozpadną i przykryją całe mięso, dzięki czemu nie będzie suche &#8211; zwłaszcza pierś. Przykryć i piec jakieś 40-60 min w temp. około 200 C, sprawdzając widelcem, czy już jest miękkie. Pod koniec zdjąć pokrywkę i piec jakiś czas (10-15 minut) bez przykrycia. Kroić na grube plastry i wcinać ze smakiem do ulubionej jarzynki. Bardzo dobre następnego dnia na zimno lub na ciepło. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2011/02/indyk-w-jablkach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Soczewica na ostro</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/01/soczewica-na-ostro/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/01/soczewica-na-ostro/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Jan 2010 14:36:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasty kanapkowe]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy wege]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[na-ostro]]></category>
		<category><![CDATA[soczewica]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[wegan]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=497</guid>
		<description><![CDATA[Miała być zupa z soczewicy, ale zazwyczaj wychodzi na tyle gęste, że można jeść widelcem. Jak wystygnie i się zestali jeszcze bardziej, jest z tego dobra pasta na kanapki. Przepis przypomina nieco pasztet z soczewicy, ale szybciej i prościej się robi. Na 2-3 porcje: - czerwona soczewica &#8211; pół kubka - czerwona cebula &#8211; 1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Miała być zupa z soczewicy, ale zazwyczaj wychodzi na tyle gęste, że można jeść widelcem. Jak wystygnie i się zestali jeszcze bardziej, jest z tego dobra pasta na kanapki. Przepis przypomina nieco <a href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/pasztet-z-soczewicy/">pasztet z soczewicy</a>, ale szybciej i prościej się robi. </p>
<p><span id="more-497"></span><br />
Na 2-3 porcje: </p>
<p>- czerwona soczewica &#8211; pół kubka<br />
- czerwona cebula &#8211; 1 szt.<br />
- czosnek &#8211; kilka ząbków<br />
- jogurt naturalny &#8211; kilka łyżek<br />
- olej, oliwa lub masło<br />
- ewentualnie koncentrat pomidorowy &#8211; 1 łyżeczka<br />
- sól<br />
Przyprawy &#8211; ok. pół łyżeczki każdej (ma być mocno korzenne i pikantne):<br />
- chili<br />
- kurkuma<br />
- garam masala<br />
- kumin mielony<br />
- kolendra mielona</p>
<p>Soczewicę opłukać.<br />
Cebulę i czosnek pokroić, podsmażyć na maśle lub oleju. W trakcie smażenia dodać przyprawy z wyjątkiem kurkumy i soli, mieszać, uważać, żeby się nie przypaliło (ale może się porządnie podsmażyć). Jeśli patelnia jest odpowiednio duża, możemy od razu dać soczewicę i zalać ją ok. dwukrotnie większą ilością wody (w razie potrzeby wodę uzupełnić w trakcie gotowania). Jak na patelni nie ma miejsca, przełożyć wszystko do garnka. Dodać kurkumę. Mieszać, uważać, żeby nie wykipiało, bo lubi. Gotować pod przykryciem, aż soczewica będzie miękka i rozpadająca się. Na koniec posolić i spróbować, w razie potrzeby dodać łyżeczkę koncentratu pomidorowego.<br />
Na talerzu polać jogurtem. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/01/soczewica-na-ostro/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z pora i cykorii</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/salatka-z-pora-i-cykorii/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/salatka-z-pora-i-cykorii/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Feb 2009 00:13:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[cykoria]]></category>
		<category><![CDATA[na-ostro]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=218</guid>
		<description><![CDATA[Por (10-20 cm na porcję, jak kto lubi), cykoria (1 szt. na porcję), serek do smarowania Twój Smak Piątnica (naturalny, 1/3 na na porcję) albo parę łyżek jogurtu greckiego, oliwa (im więcej pora, tym więcej oliwy) , sól, ocet winny lub sok z cytryny. Pokroić, wymieszać, zjadać z chlebem lub bez, najlepiej w zimie. Inspiracja: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Por (10-20 cm na porcję, jak kto lubi), cykoria (1 szt. na porcję), serek do smarowania Twój Smak Piątnica (naturalny, 1/3 na na porcję) albo parę łyżek jogurtu greckiego, oliwa (im więcej pora, tym więcej oliwy) , sól, ocet winny lub sok z cytryny. Pokroić, wymieszać, zjadać z chlebem lub bez, najlepiej w zimie. Inspiracja: Srebrna. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/salatka-z-pora-i-cykorii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pasztet z soczewicy</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/pasztet-z-soczewicy/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/pasztet-z-soczewicy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 21:57:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasty kanapkowe]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[soczewica]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=215</guid>
		<description><![CDATA[Przepis jest autorstwa Agnieszki Kręglickiej i pochodzi z Wysokich Obcasów (13 grudnia 2008 r.). Ugotowaną soczewicę miesza się z mocno przyprawionymi, podsmażonymi warzywami, jajkami i piecze. Ja testowałam wersję z marchewką, cebulą i przyprawami, których używam do curry. - soczewica, najlepiej czerwona &#8211; 1 szklanka (250 g) - marchewka, 1-2 duże szt. - cebula, 1-2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis jest autorstwa Agnieszki Kręglickiej i pochodzi z Wysokich Obcasów (13 grudnia 2008 r.). Ugotowaną soczewicę miesza się z mocno przyprawionymi, podsmażonymi warzywami, jajkami i piecze. Ja testowałam wersję z marchewką, cebulą i przyprawami, których używam do curry.  </p>
<p><span id="more-215"></span></p>
<p>- soczewica, najlepiej czerwona &#8211; 1 szklanka (250 g)<br />
- marchewka, 1-2 duże szt.<br />
- cebula, 1-2 duże szt.<br />
- jajka, 3-4 szt.<br />
- czosnek<br />
- kumin mielony<br />
- inne przyprawy takie jak: imbir, chili, mielona kolendra, kurkuma&#8230;<br />
- pieprz<br />
- sól<br />
- oliwa lub olej<br />
- masło (lub olej) i bułka tarta do przygotowania formy. </p>
<p>Marchewkę zetrzeć, cebulę pokroić w kostkę. Smażyć długo i powoli na oleju lub oliwie. Na chwilę przed końcem smażenia dodać czosnek, dosypać kuminu (tak z łyżeczkę), soli, pieprzu, dużo przypraw &#8211; ma być intensywne i pikantne. </p>
<p>W tym czasie soczewicę przepłukać, zalać 2 szklankami (500 ml) zimnej wody i ugotować na papkę, mieszając od czasu do czasu. Czerwona soczewica rozgotuje się sama, zieloną natomiast trzeba gotować trochę dłużej, a potem zmiksować. </p>
<p>Ugotowaną soczewicę wymieszać z usmażonymi warzywami, lekko ostudzić i dodać roztrzepane jajka. </p>
<p>Formę wysmarować masłem lub olejem i wysypać bułką tartą. Wlać/włożyć masę (niekoniecznie będzie płynna). Piec 30 min. w piekarniku rozgrzanym do 180 C lub tak do godziny w prodiżu. Pasztet powinien być lekko zrumieniony z wierzchu.<br />
Kroić po porządnym ostudzeniu. </p>
<p>Do marchewki można dołożyć różne inne warzywa, takie jak pietruszka czy seler. Można dodać koncentratu pomidorowego.<br />
Autorka proponuje też wariant z porami usmażonymi na dużej ilości masła lub oliwy, przyprawionymi solą, pieprzem i gałką muszkatołową; lub z grzybami. </p>
<p>Spożywać samo, na kanapkach, z chrzanem lub dowolnie wybranym sosem. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/02/pasztet-z-soczewicy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ryż z imbirem i kurczakiem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/10/ryz-z-imbirem-i-kurczakiem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/10/ryz-z-imbirem-i-kurczakiem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 21:32:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[imbir]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-japońska]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[ryż]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/10/ryz-z-imbirem-i-kurczakiem/</guid>
		<description><![CDATA[Bardzo elegancki przepis: trzy składniki plus sól i woda. Podane proporcje ryżu i kurczaka modyfikować wedle upodobania. Tutaj jak w oryginale: ryżu na 4 osoby, kurczaka niewiele. Ja na dwie osoby obkrawam z grubsza mięso z dwóch udek (a na reszcie robię rosół). Przepis pochodzi z książki Nanako Hamaguchi &#8220;Kuchnia japońska&#8221;. Gotuje się właściwie tak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bardzo elegancki przepis: trzy składniki plus sól i woda.</p>
<p><span id="more-100"></span></p>
<p>Podane proporcje ryżu i kurczaka modyfikować wedle upodobania. Tutaj jak w oryginale: ryżu na 4 osoby, kurczaka niewiele. Ja na dwie osoby obkrawam z grubsza mięso z dwóch udek (a na reszcie robię rosół). Przepis pochodzi z książki Nanako Hamaguchi &#8220;Kuchnia japońska&#8221;. Gotuje się właściwie tak samo jak ryż na sushi.</p>
<ul>
<li>surowy ryż, 450 g (taki jak na sushi albo risotto, np. Arborio)</li>
<li>świeży imbir, 50 g</li>
<li>80 g udka z kurczaka bez kości</li>
</ul>
<ul>
<li>1 łyżeczka soli</li>
<li>650 ml wody</li>
</ul>
<p>Ryż delikatnie opłukać, zmieniając wodę trzy razy, aż będzie czysta. Na pół godziny przed zagotowaniem odcedzić. Imbir oskrobać, pokroić w cieniutkie paseczki, opłukać i odcedzić. Pokroić drobno kurczaka. Ryż, imbir, mięso, sól umieścić w garnku (najlepiej o grubym dnie) i zalać podaną ilością wody. Przykryć, gotować na średnim ogniu. W chwili wrzenia podkręcić gaz do maksimum na 1 minutę, po czym znów gotować 6-7 minut na średnim ogniu. Następnie gotować 10 minut na najmniejszym ogniu. Wyłączyć gaz i odstawić na 10 minut, nie zdejmując pokrywki. Wymieszać mokrą drewnianą łyżką, podawać na ciepło.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/10/ryz-z-imbirem-i-kurczakiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cukinia podmarynowana</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/cukinia-podmarynowana/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/cukinia-podmarynowana/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[cukinia]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/cukinia-podmarynowana/</guid>
		<description><![CDATA[Cukinia na surowo. Teoretycznie półprodukt do sałatki, ale zjada się błyskawicznie. Potrzebuje trochę czasu w lodówce. - cukinia (nie za stara) - sok z cytryny lub ocet winny, może być balsamiczny - oliwa - sól - pieprz - pomidory i inna ulubiona zielenina Cukinię umyć i pokroić w bardzo cienkie plasterki &#8211; najlepiej obieraczką do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cukinia na surowo. Teoretycznie półprodukt do sałatki, ale zjada się błyskawicznie. Potrzebuje trochę czasu w lodówce.<br />
<span id="more-91"></span></p>
<p>- cukinia (nie za stara)</p>
<p>- sok z cytryny lub ocet winny, może być balsamiczny</p>
<p>- oliwa</p>
<p>- sól</p>
<p>- pieprz</p>
<p>- pomidory i inna ulubiona zielenina</p>
<p>Cukinię umyć i pokroić w bardzo cienkie plasterki &#8211; najlepiej obieraczką do warzyw, można wzdłuż, będzie szybciej. Zalać sokiem z cytryny (sporo, tak do pół cytryny na 1 cukinię) albo octem (ze 2-3 łyżki, wychodzi łagodniejsze niż z cytryną), posolić, popieprzyć, wymieszać, podlać łyżką-dwoma oliwy, przykryć i schować do lodówki na noc. Wychodzi bardzo esencjonalne i najlepiej zrobić z tego sałatkę, której już w zasadzie nie trzeba doprawiać. Przede wszystkim z pomidorami, pasuje też papryka, kiełki słonecznika, kalarepka, i co tam jeszcze można wrzucić w sałatkę. Dobrze do tego pasują sery.</p>
<p>Jeśli po rozkrojeniu cukinii się okaże, że jednak jest starawa i ma w środku watę, można ją pokroić na cienkie (ale nie aż tak cienkie) plasterki, poddusić/podsmażyć na oliwie i potem doprawić kwasem, solą i pieprzem. Też będzie dobra sałatka, która nie musi tyle leżeć w lodówce.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/cukinia-podmarynowana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zupa szczęścia z żółtych cukinii</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zupa-szczescia-z-zoltych-cukinii/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zupa-szczescia-z-zoltych-cukinii/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 08:30:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zupy wege]]></category>
		<category><![CDATA[cukinia]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zupa-szczescia-z-zoltych-cukinii/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis wg Nigelli, znaleziony tu i wielokrotnie wypróbowany. Proste jak obręcz. Z tych składników wyjdą jakieś 3-4 porcje. - 2 żółte cukinie - oliwa - 1 cytryna - 1 łyżeczka kurkumy - rosół warzywny z kostki, 800 ml - ryż basmati, 100 g (torebka) Zetrzeć skórkę z umytej cytryny. Cukinie pokroić w cienkie ćwierćplasterki. Skórkę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis wg Nigelli, znaleziony <a href="http://fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,45200200,45200200.html">tu</a> i wielokrotnie wypróbowany. Proste jak obręcz.</p>
<p><span id="more-90"></span></p>
<p>Z tych składników wyjdą jakieś 3-4 porcje.</p>
<p>- 2 żółte cukinie</p>
<p>- oliwa</p>
<p>- 1 cytryna</p>
<p>- 1 łyżeczka kurkumy</p>
<p>- rosół warzywny z kostki, 800 ml</p>
<p>- ryż basmati, 100 g (torebka)</p>
<p>Zetrzeć skórkę z umytej cytryny.<br />
Cukinie pokroić w cienkie ćwierćplasterki. Skórkę cytrynową lekko podgrzać w garnku na oliwie, wrzucić do garnka pokrojoną cukinię, podgrzewać ok. 5 minut na średnim ogniu. Dolać rosół, sok z 1 cytryny i 1 łyżeczkę kurkumy. Wsypać ryż. Gotować nie za długo, aż ryż i cukinia będą miękkie. Doprawić pieprzem i ewentualnie solą. Podawać ciepłe, ale nie gorące.</p>
<p>Ryż pije wodę jak smok, więc na następny dzień zupa przechodzi w stan stały i dalej jest pyszna. Ryż z soczewicą też się sprawdza, acz pije wodę jeszcze bardziej.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zupa-szczescia-z-zoltych-cukinii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Śledzie po wileńsku</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/03/sledzie-po-wilensku/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/03/sledzie-po-wilensku/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Mar 2008 23:13:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[Gwiazdka]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-kresowa]]></category>
		<category><![CDATA[przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[ryba]]></category>
		<category><![CDATA[śledzik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/03/sledzie-po-wilensku/</guid>
		<description><![CDATA[Jeden z najsmaczniejszych sposobów na śledzika. Wymaga przygotowania dzień wcześniej, można przechowywać ze dwa dni. Przyprawy: * świeży imbir &#8211; ok. 3 cm korzenia, może być też mielony * 2 łyżeczki cukru pudru * 1/2 łyżeczki cynamonu * 2 ziarna pieprzu * 5 goździków * 4-5 listków laurowych (lub więcej) * kawałek gałki muszkatołowej * [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeden z najsmaczniejszych sposobów na śledzika. Wymaga przygotowania dzień wcześniej, można przechowywać ze dwa dni.</p>
<p><span id="more-67"></span></p>
<p>Przyprawy:<br />
* świeży imbir &#8211; ok. 3 cm korzenia, może być też mielony<br />
* 2 łyżeczki cukru pudru<br />
* 1/2 łyżeczki cynamonu<br />
* 2 ziarna pieprzu<br />
* 5 goździków<br />
* 4-5 listków laurowych (lub więcej)<br />
* kawałek gałki muszkatołowej<br />
* 4-5 ziarenek ziela angielskiego</p>
<p>Poza tym:<br />
* płaty śledziowe &#8211; 1/2 kg, najlepiej matjasy z beczki<br />
* 4 średnie cebule<br />
* olej<br />
* 1 puszka koncentratu pomidorowego (albo 1 mały słoiczek keczupu, ja zawsze robię z koncentratem)</p>
<p>Śledzie wymoczyć przez 30-45 min. w wodzie, ew. z dodatkiem mleka.<br />
Oryginalny przepis mówi, żeby wszystkie przyprawy zemleć razem w młynku, życzę jednak powodzenia w mieleniu świeżego imbiru, liści laurowych albo goździków. To, co się da, rozdrobnij (gałkę utrzyj na tarce) i zmieszaj. Imbir pokrój na cieniutkie plasterki. Ułóż płaty śledziowe warstwami na talerzu, posyp przyprawami i obłóż ze wszystkich stron plastrami imbiru, goździkami i liśćmi laurowymi (chyba że udało ci się je zemleć, ale szkoda czasu na próby). Odstaw na noc do lodówki.</p>
<p>Na jakiś czas przed podaniem pokrój i zeszklij na oleju cebulę. Na sam koniec dodaj koncentrat pomidorowy i przestudź. Śledzie delikatnie oskrob z nadmiaru przypraw i pokrój na jadalne kawałki, ułóż warstwami na półmisku i przykryj grubą warstwą cebuli z koncentratem. Udekoruj pietruszką.</p>
<p>Przepis z Wyborczej.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/03/sledzie-po-wilensku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka śledziowa z jogurtem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/salatka-sledziowa-z-jogurtem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/salatka-sledziowa-z-jogurtem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Dec 2007 01:30:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[Gwiazdka]]></category>
		<category><![CDATA[jabłka]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[ryba]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[ziemniaki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>
		<category><![CDATA[śledzik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/salatka-sledziowa-z-jogurtem/</guid>
		<description><![CDATA[Śledzie i jogurt leżały obok w lodówce i patrzyły na siebie wymownie. Poszło: śledzie matjasy &#8211; 4 płaty, takie z wiaderka jabłko słodko &#8211; kwaśne &#8211; ok. półtora 1 cebula jogurt naturalny &#8211; 2/3 dużego (500 ml) kubka Śledzie moczyłam w wodzie (można dodać mleka) przez 30-60 minut. Pokroiłam wszystko w kostkę i wymieszałam z [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Śledzie i jogurt leżały obok w lodówce i patrzyły na siebie wymownie.<br />
<span id="more-58"></span><br />
Poszło:</p>
<li> śledzie matjasy &#8211; 4 płaty, takie z wiaderka</li>
<li> jabłko słodko &#8211; kwaśne &#8211; ok. półtora</li>
<li>1 cebula</li>
<li>jogurt naturalny &#8211; 2/3 dużego (500 ml) kubka</li>
<p>Śledzie moczyłam w wodzie (można dodać mleka) przez 30-60 minut. Pokroiłam wszystko w kostkę i wymieszałam z jogurtem. Czegoś w tej sałatce brakowało, więc wsadziłam ją do lodówki i ugotowałam</p>
<li>2-3 nieduże ziemniaki w mundurkach, al dente</li>
<p>Ziemniaki ostudziłam pod zimną wodą, obrałam, pokroiłam w kostkę i wymieszałam z sałatką. Po kolejnych kilku godzinach w lodówce była perfekcyjna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/salatka-sledziowa-z-jogurtem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pasta z kefirem i cebulą lub porem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2007 20:27:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis dostałam od Włocha zamieszkałego od kilku lat w Polsce. We Włoszech nie znają kefiru, więc przepis ten można chyba podciągnąć pod kuchnię fusion. Wariacja na temat sosu cebulowego/z porów. Na 1-2 osoby: 1 duża cebula lub 2 małe pory lub 1 duży boczek kefir &#8211; mały kubek lub pół małej butelki odpowiedni ser: oryginalnie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis dostałam od Włocha zamieszkałego od kilku lat w Polsce. We Włoszech nie znają kefiru, więc przepis ten można chyba podciągnąć pod kuchnię fusion. Wariacja na temat sosu cebulowego/z porów.</p>
<p><span id="more-55"></span></p>
<p>Na 1-2 osoby:</p>
<ul>
<li>1 duża cebula lub 2 małe pory lub 1 duży</li>
</ul>
<ul>
<li> boczek</li>
</ul>
<ul>
<li> kefir &#8211; mały kubek lub pół małej butelki</li>
</ul>
<ul>
<li> odpowiedni ser: oryginalnie gorgonzola, ja robiłam a) z rokpolem, b) z bryndzą.</li>
</ul>
<ul>
<li> oliwa</li>
</ul>
<ul>
<li> makaron (najlepiej duże kluchy, tagliatelle z jajkiem albo jakieś ravioli. Razowy też dobry)</li>
</ul>
<p>Boczek z cebulą lub porami drobno pokroić i podsmażyć na złoto na oliwie. Wlać kefir. Po jakimś czasie dodać ser. Gotować mieszając od czasu do czasu, aż kefir trochę odparuje, a ser się roztopi. W tym czasie ugotować makaron al dente, odcedzić i wymieszać z sosem, ew. pogotować razem, żeby doszedł.</p>
<p>Może być bez boczku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk: basic (Feed is rejected)
Page Caching using disk: enhanced

Served from: lubimy.jedzenie.org @ 2012-02-09 10:49:33 -->
