<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Żarciownia &#187; grill</title>
	<atom:link href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/kategorie/grill/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubimy.jedzenie.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 18:54:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Steki wołowe (3) &#8211; z chrzanem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-3-z-chrzanem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-3-z-chrzanem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 16:07:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilith</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[smażone]]></category>
		<category><![CDATA[wołowina]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-3-z-chrzanem/</guid>
		<description><![CDATA[Eksperyment. Powiódł się. Proporcje na około 15 dag mięsa. Wołowina pokrojona na jakie chcesz kawałki/plastry &#8211; 15 dag Chrzan ze słoiczka, taki z kwaskiem cytrynowym (ew. można utrzeć zwykły i dodać soku z cytryny) &#8211; 1 łycha Rozmaryn, pieprz &#8211; do smaku, nie za dużo. Oliwa &#8211; nie wiem ile, tak żeby było w sam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eksperyment. Powiódł się. Proporcje na około 15 dag mięsa.</p>
<p><span id="more-78"></span></p>
<ul>
<li>Wołowina pokrojona na jakie chcesz kawałki/plastry &#8211; 15 dag</li>
<li>Chrzan ze słoiczka, taki z kwaskiem cytrynowym (ew. można utrzeć zwykły i dodać soku z cytryny) &#8211; 1 łycha</li>
<li>Rozmaryn, pieprz &#8211; do smaku, nie za dużo.</li>
<li>Oliwa &#8211; nie wiem ile, tak żeby było w sam raz O_o</li>
</ul>
<p>Zrobić zalewę z oliwy, chrzanu i przypraw, starannie wymieszać. Wytarzać (a nawet zatopić) w tym mięso, odłożyć na noc do lodówki. Grillować; solić na talerzu.</p>
<p>Chrzan ma tę zaletę, że pod jego wpływem mięso kruszeje, lekko się ścina i wymaga krótszego grillowania niż inne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-3-z-chrzanem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Steki wołowe (2)</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-2/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 15:59:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilith</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[Marmite]]></category>
		<category><![CDATA[smażone]]></category>
		<category><![CDATA[wołowina]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-2/</guid>
		<description><![CDATA[To był eksperyment ;) Proporcje podaję na 15 dag wołowiny, bo akurat tyle zrobiłam w ramach eksperymentu. Wołowina pocięta na cienkie plastry, grube plastry lub wąskie paski &#8211; jak wolisz Marmite &#8211; 1 płaska łyżka Czosnek &#8211; 1 ząbek Oliwa &#8211; 1 łyżka Marmite rozcieńczyć odrobiną wody i dodać zmiażdżony czosnek. Wołowinę starannie sponiewierać w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>To był eksperyment ;) Proporcje podaję na 15 dag wołowiny, bo akurat tyle zrobiłam w ramach eksperymentu.</p>
<p><span id="more-77"></span></p>
<ul>
<li>Wołowina pocięta na cienkie plastry, grube plastry lub wąskie paski &#8211; jak wolisz</li>
<li>Marmite &#8211; 1 płaska łyżka</li>
<li>Czosnek &#8211; 1 ząbek</li>
<li>Oliwa &#8211; 1 łyżka</li>
</ul>
<p>Marmite rozcieńczyć odrobiną wody i dodać zmiażdżony czosnek. Wołowinę starannie sponiewierać w zalewie i odłożyć do lodówki na możliwie długo (najlepiej na noc albo dłużej). Następnie grillować (pewnie można też smażyć). Nie solić, bo jest już słone, można co najwyżej lekko opieprzyć przed spożyciem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/steki-wolowe-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grillowany indyk 1</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/grillowany-indyk-1/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/grillowany-indyk-1/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 16:11:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilith</dc:creator>
				<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[drób]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/grillowany-indyk-1/</guid>
		<description><![CDATA[Porcja na 2 osoby piersi indycze lub kurze- (około 0.5kg) pieczarki &#8211; około 10 dag papryka słodka &#8211; 2 szt cebula &#8211; 1 szt generyczna przyprawa do grilla (taka z chilli, czosnkiem, ziołami itd); przypuszczam, że własna mieszanka ziół i czosnku też zadziała. oliwa Na parę godzin przed grillowaniem, indyka rozkroić wzdłuż (tak żeby powstały [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Porcja na  2 osoby</p>
<p><span id="more-73"></span></p>
<ul>
<li>piersi indycze lub kurze- (około 0.5kg)</li>
<li>pieczarki &#8211; około 10 dag</li>
<li>papryka słodka &#8211; 2 szt</li>
<li>cebula &#8211; 1 szt</li>
<li>generyczna przyprawa do grilla (taka z chilli, czosnkiem, ziołami itd); przypuszczam, że własna mieszanka ziół i czosnku też zadziała.</li>
<li>oliwa</li>
</ul>
<p>Na parę godzin przed grillowaniem, indyka rozkroić wzdłuż (tak żeby powstały 4 kotlety); nie rozklepywać!  Nasmarować olejem, natrzeć przyprawą do grilla, odłożyć do lodówki.</p>
<p>Następnie warzywa i grzyby umyć, pokroić w niewielkie kawałki, oprószyć lekko przyprawą, a potem zawijać w kawałki folii aluminiowej: indyk, obok pieczarki i papryka, na wierzch piórka cebuli. Zawinąć starannie, grillować w dość wysokiej temperaturze przez około 10-15 minut, w międzyczasie dwa, trzy razy obracając pakunek.</p>
<p>Tak wygląda ugrillowany pakunek po rozwinięciu folii:</p>
<p><a href="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2008/09/indyk_grill01m.jpg" title="indyk_grill01m.jpg"><img src="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2008/09/indyk_grill01m.miniatura.jpg" alt="indyk_grill01m.jpg" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/grillowany-indyk-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grillowany bakłażan</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/grillowany-baklazan/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/grillowany-baklazan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2007 20:05:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[koszerne]]></category>
		<category><![CDATA[niskokaloryczne]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[smażone]]></category>
		<category><![CDATA[wegan]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/grillowany-baklazan/</guid>
		<description><![CDATA[Wypróbowane raz na Zalerzynie. Uczestnicy nie marudzili za bardzo ;) bakłażan &#8211; duży oliwa z oliwek przyprawy wersja 1: sól, pieprz, słodka papryka przyprawy wersja 2: sól, pieprz, zioła prowansalskie Bakłażana należy umyć i pokroić w plastry (trochę cieńsze niż 1 cm). Plastry posypać z obu stron niewielką ilością soli i zostawić na talerzyku, powinien [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wypróbowane raz na Zalerzynie. Uczestnicy nie marudzili za bardzo ;)</p>
<p><span id="more-33"></span></p>
<ol>
<li>bakłażan &#8211; duży</li>
<li>oliwa z oliwek</li>
<li>przyprawy wersja 1: sól, pieprz, słodka papryka</li>
<li>przyprawy wersja 2: sól, pieprz, zioła prowansalskie</li>
</ol>
<p>Bakłażana należy umyć i pokroić w plastry (trochę cieńsze niż 1 cm). Plastry posypać z obu stron niewielką ilością soli i zostawić na talerzyku, powinien puścić wodę. Jeśli tego nie zrobimy, jest szansa, że będzie gumowy w konsystencji i gorzkawy w smaku.</p>
<p>Plastry odsączyć i zalać sosem zrobionym z oliwy i przypraw. Powinno się to pomarynować przynajmniej kilka godzin. Następnie smażyć (nie trzeba zdejmować nadmiaru oliwy z plastrów) lub grillować (trzeba).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/grillowany-baklazan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Steki wieprzowe</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wieprzowe/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wieprzowe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2007 09:21:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[smażone]]></category>
		<category><![CDATA[wieprzowina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wieprzowe/</guid>
		<description><![CDATA[Bardzo proste i pyszne. Na 2 &#8211; 4 osoby. łopatka lub karkówka wieprzowa &#8211; 4 plastry grubości około 1 cm czosnek &#8211; 2 ząbki przyprawy: zioła prowansalskie/tymianek/rozmaryn, sól, pieprz oliwa z oliwek (lub z pestek winogron) Zrobić ziołowo-oliwny sos. Czosnek rozgnieść i rozetrzeć z solą. Natrzeć nim starannie plastry mięsa z obu stron. Zalać sosem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bardzo proste i pyszne. Na 2 &#8211; 4 osoby.</p>
<p><span id="more-23"></span></p>
<ol>
<li>łopatka lub karkówka wieprzowa &#8211; 4 plastry grubości około 1 cm</li>
<li>czosnek &#8211; 2 ząbki</li>
<li>przyprawy: zioła prowansalskie/tymianek/rozmaryn, sól, pieprz</li>
<li>oliwa z oliwek (lub z pestek winogron)</li>
</ol>
<p>Zrobić ziołowo-oliwny sos. Czosnek rozgnieść i rozetrzeć z solą. Natrzeć nim starannie plastry mięsa z obu stron. Zalać sosem i wstawić do lodówki na noc. Na drugi dzień są gotowe do grillowania lub smażenia (wrzucać na rozgrzane, nie na zimne!)</p>
<p>Bez problemu mogą leżeć w tej zalewie dwa, trzy dni.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wieprzowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Steki wołowe (1)</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wolowe-1/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wolowe-1/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Mar 2007 19:41:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[smażone]]></category>
		<category><![CDATA[wołowina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wolowe-1/</guid>
		<description><![CDATA[Najprostszy możliwy przepis na steki wołowe.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="komentarz">Porcja na 2 osoby</span></p>
<ol>
<li>Wołowina &#8211; 4 konkretne plastry (30 dag? może więcej)</li>
<li>Musztarda &#8211; twój ulubiony rodzaj</li>
<li>Przyprawy: sól, pieprz, liście laurowe, ziele angielskie</li>
</ol>
<p><span class="komentarz">Plastry ponacinać końcem ostrego noża. Posmarować dokładnie z obu stron musztardą (może być musztarda bawarska, czyli słodka, albo jakakolwiek inna) wymieszaną z pieprzem, solą, pokruszonymi liśćmi laurowymi i zmielonym zielem angielskim. Przykryć i zostawić na noc w lodówce. Może być na dłużej.</span></p>
<p><span class="komentarz"> Na drugi dzień nożem oskrobać plastry z musztardy. Grillować lub smażyć na patelni teflonowej na bardzo małej ilości oleju.</span></p>
<p><span class="komentarz"></span><a href="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2007/03/steki01m.jpg" title="steki01m.jpg"><img src="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2007/03/steki01m.thumbnail.jpg" alt="steki01m.jpg" /></a></p>
<p style="text-align: center">&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/steki-wolowe-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk: basic (Feed is rejected)
Page Caching using disk: enhanced

Served from: lubimy.jedzenie.org @ 2012-02-09 11:59:55 -->
