<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Żarciownia &#187; kuchnia-meksykańska</title>
	<atom:link href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/tag/kuchnia-meksykanska/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubimy.jedzenie.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 18:54:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Proste jedzenie &#8211; Burritos!</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/burritos-2/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/burritos-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 23:16:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Czesiu</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[fasola]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-meksykańska]]></category>
		<category><![CDATA[kukurydza]]></category>
		<category><![CDATA[meksykańskie]]></category>
		<category><![CDATA[na-ostro]]></category>
		<category><![CDATA[papryka]]></category>
		<category><![CDATA[pikantne]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[Przepis nieco odmienny od&#160;poprzedniego. W&#160;zależności od&#160;ilości mięsa otrzymamy porcję na&#160;jeden posiłek dla&#160;dwóch do&#160;pięciu osób. Doświadczenie wykazało, że&#160;dla&#160;podanych w&#160;przepisie granic jeśli chodzi o&#160;mięso nie&#160;ma potrzeby przeliczać proporcji dla&#160;warzyw. Należy pamiętać, że&#160;burrito to chłopskie jedzenie a&#160;meksykańskie gospodynie nie&#160;dysponowały wagami laboratoryjnymi. No&#160;to do&#160;dzieła. Najpierw należy skompletować składniki: mięso mielone &#8211; może być indycze, może być wołowe (trzeba będzie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis nieco odmienny od&nbsp;<a href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/10/burritos/">poprzedniego</a>.</p>
<p>W&nbsp;zależności od&nbsp;ilości mięsa otrzymamy porcję na&nbsp;jeden posiłek dla&nbsp;dwóch do&nbsp;pięciu osób. Doświadczenie wykazało, że&nbsp;dla&nbsp;podanych w&nbsp;przepisie granic jeśli chodzi o&nbsp;mięso nie&nbsp;ma potrzeby przeliczać proporcji dla&nbsp;warzyw. Należy pamiętać, że&nbsp;burrito to chłopskie jedzenie a&nbsp;meksykańskie gospodynie nie&nbsp;dysponowały wagami laboratoryjnymi. No&nbsp;to do&nbsp;dzieła. Najpierw należy skompletować składniki:</p>
<ul>
<li>mięso mielone &#8211; może być indycze, może być wołowe (trzeba będzie dłużej smażyć), może być wieprzowe (będzie tłustsze); w ostateczności można kupić filet z&nbsp;piersi indyka i&nbsp;pokroić w kostkę (tak około 1-1.5cm); tego mięsa potrzeba nam będzie od&nbsp;pół kilograma (wystarczy na&nbsp;sześć porcji&nbsp;-&nbsp;czyli dwie średnio głodne osoby) do&nbsp;kilograma (cztery do&nbsp;pięciu osób)</li>
<li>dwie dorodne czerwone papryki (świeże!)</li>
<li>dwie-trzy cebule</li>
<li>trzy-pięć ząbków czosnku (można więcej, jeśli kto lubi)</li>
<li>puszka fasoli czerwonej (taka standardowa, waży chyba około 400g)</li>
<li>puszka kukurydzy, j.w.</li>
<li>pomidory (mogą być świeże, ale ja nie&nbsp;lubię skóry a obierać mi&nbsp;się nie&nbsp;chce, dlatego kupuję puszkę obranych &#8211; całych albo&nbsp;w&nbsp;kawałkach)</li>
<li>koncentrat pomidorowy (opcjonalnie)</li>
<li>przyprawy: sól, pieprz (preferuję kolorowy świeżo mielony, ale&nbsp;każdy się nada), zioła (prowansalskie mogą być)</li>
<li>chilli (może być w proszku, może być świeże &#8211; wtedy potrzebujemy dwa lub trzy)</li>
<li>ser żółty</li>
<li>tortille</li>
</ul>
<p>Zaczynamy od&nbsp;przygotowania sobie gara. Na&nbsp;porcję z&nbsp;kilograma mięsa wystarczy trzylitrowy garnek. Wlewamy trochę oleju (oliwa z&nbsp;oliwek też&nbsp;się&nbsp;nada, ale&nbsp;to ma być proste jedzenie) tak, aby&nbsp;pokryć dno i&nbsp;stawiamy na&nbsp;źródłe ciepła.</p>
<p>Następnie myjemy paprykę, wykrawamy gniazda z&nbsp;nasionami i&nbsp;kroimy ją w&nbsp;grubą kostkę&nbsp;-&nbsp;to jest proste jedzenie. Pokrojoną paprykę wrzucamy do&nbsp;gara. Co&nbsp;jakiś czas mieszamy, żeby&nbsp;się&nbsp;nie&nbsp;przypaliło.</p>
<p>Jeżeli wybraliśmy wariant ze&nbsp;świeżym chilli, to jedno-dwa drobno kroimy (jedno chilli musi nam zostać na&nbsp;koniec) i&nbsp;do gara</p>
<p>Obieramy cebulę, kroimy w&nbsp;grubą kostkę i&#8230; Tak jest, do&nbsp;gara! To samo z&nbsp;czosnkiem, tylko że&nbsp;tutaj jednak trzeba drobno posiekać. Ostatecznie można zgnieść czosnek w&nbsp;zgniatarce, ale&nbsp;przypominam, że&nbsp;to nie&nbsp;frykas dla&nbsp;francuskiego pieska tylko codzienna strawa dla&nbsp;ciężko pracującego meksykańskiego amigo :) Z&nbsp;cebulą i&nbsp;czosnkiem specjalnie&nbsp;się nie&nbsp;śpieszymy&nbsp;-&nbsp;świeża papryka ma w&nbsp;sobie dużo wody, której&nbsp;chcemy&nbsp;się pozbyć.</p>
<p>To wszystko smażymy, dopóki papryka nie&nbsp;pozbędzie&nbsp;się wody a&nbsp;cebula nie&nbsp;zeszkli. Dodajemy wtedy mięso, sypiemy trochę pieprzu (zmielonego!). Co&nbsp;jakiś czas mieszamy, dusimy pod&nbsp;przykryciem.</p>
<p>Kiedy mięso przestanie być surowe wrzucamy pomidory, mieszamy, dusimy jeszcze przez&nbsp;chwilę (3-5 minut), potem dodajemy fasolę z&nbsp;puszki. Szkoła falenicka mówi, aby&nbsp;najpierw odcedzić wodę i&nbsp;dodać samą fasolę, otwocka zaś radzi, by&nbsp;wrzucić do&nbsp;gara całą zawartość puszki a&nbsp;nadmiar wody po&nbsp;prostu odparować. Wymieszać. Z&nbsp;kukurydzy odlać wodę, dodać, wymieszać. Jeszcze przez&nbsp;kilka minut dusimy na&nbsp;wolnym ogniu. Jeżeli nie&nbsp;potrzebujemy odparowywać więcej wody, to pod&nbsp;przykryciem.</p>
<p>Farsz jest prawie gotowy, pozostało doprawienie. Jeżeli wybraliśmy wariant ze&nbsp;świeżym chilli, to w&nbsp;tym momencie to jedno, co nam zostało drobno siekamy i&nbsp;dodajemy do gara. Sól, pieprz, zioła wedle uznania. Jeśli nie&nbsp;użyliśmy świeżego chilli, to sypiemy w&nbsp;proszku, takoż wedle uznania. Jeżeli&nbsp;smak jest zbyt mało pomidorowy możemy dodać koncentratu pomidorowego. Mieszamy. Garnek z&nbsp;farszem stoi sobie spokojnie na&nbsp;wolnym ogniu&#8230;</p>
<p>&#8230;a&nbsp;my tym czasem zajmujemy się tortillami. Również na&nbsp;wolnym ogniu nieco rozgrzewamy suchą patelnię. Kładziemy pojedyńczą tortillę i&nbsp;czekamy, aż&nbsp;zmięknie. Można też tortille podgrzać w&nbsp;mikrofali. Miękką tortillę kładziemy na&nbsp;talerz, na&nbsp;grubej tarce trzemy trochę sera (można sobie tarty ser przygotować wcześniej), nakładamy farsz, zawijamy, podgrzewamy jeszcze przez&nbsp;chwilę na&nbsp;patelni, aby&nbsp;ser&nbsp;się&nbsp;stopił, spożywamy. Czynność powtórzyć aż&nbsp;do&nbsp;sytości.</p>
<p>Czosnek i chili są&nbsp;biobójcze &#8211; gar farszu przygotowany z&nbsp;kilograma mięsa stał przez&nbsp;dwie doby poza&nbsp;lodówką bez&nbsp;oznak zepsucia (potem się skończył farsz&#8230;) &#8211; można zrobić na&nbsp;zapas :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/burritos-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk: basic (Feed is rejected)
Page Caching using disk: enhanced

Served from: lubimy.jedzenie.org @ 2012-02-09 13:29:18 -->
