<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Żarciownia &#187; leczo</title>
	<atom:link href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/tag/leczo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubimy.jedzenie.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Jul 2010 13:43:04 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Leczo z szybkowara</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/leczo-z-szybkowara/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/leczo-z-szybkowara/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Dec 2007 15:22:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Boska</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[inne]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[leczo]]></category>
		<category><![CDATA[niskotłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[papryka]]></category>
		<category><![CDATA[szybkowar]]></category>
		<category><![CDATA[wieprzowina]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/leczo-z-szybkowara/</guid>
		<description><![CDATA[Obsada:

wołowina/wieprzowina
cebulka
papryka słodka sypka
papryka różnokolorowa
pomidory jakości dowolnej
ziemniaki
czosnek
jajko

Dodatkowo, jak kto lubi to:

pieczarki
kukurydzka
groszek
czerwona fasolka konserwowa
cukinia, kabaczek czy co kto tam ma, oberżyna już mniej, ale tez się nada.

Jasne, że można wszystko na raz pacnąć do szybkowara i tez się zrobi. Ale żeby mięcho rozpływalo sie w ustach a cała reszta nie była breją, to tak. Wszelkie ilości są [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Obsada:</p>
<ul>
<li>wołowina/wieprzowina</li>
<li>cebulka</li>
<li>papryka słodka sypka</li>
<li>papryka różnokolorowa</li>
<li>pomidory jakości dowolnej</li>
<li>ziemniaki</li>
<li>czosnek</li>
<li>jajko</li>
</ul>
<p><span id="more-57"></span>Dodatkowo, jak kto lubi to:</p>
<ul>
<li>pieczarki</li>
<li>kukurydzka</li>
<li>groszek</li>
<li>czerwona fasolka konserwowa</li>
<li>cukinia, kabaczek czy co kto tam ma, oberżyna już mniej, ale tez się nada.</li>
</ul>
<p>Jasne, że można wszystko na raz pacnąć do szybkowara i tez się zrobi. Ale żeby mięcho rozpływalo sie w ustach a cała reszta nie była breją, to tak. Wszelkie ilości są mocno umowne, ja dodaję wszystkiego na oko, kukurydzy jest dużo bo lubię, czegoś tam mniej, bo mniej przepadam.</p>
<p>Bierzemy wołowinę/wieprzowinę bądź oba, kroimy na duże kostki (kochy?) jakieś 2cm boczne sześcianiki. Wrzucamy do szybkowara, gdzie na wolnym ogniu podryguje już kilka łyżek oleju/oliwy. Kroimy cebulkiem wzdłuż na pół, a potem na paski. Dodajemy do mięcha. Przysypujemy papryką słodką sypką dość hojnie. Zasmażamy tak, żeby ścięły się trochę boki mięska, żeby soki nie uciekły i zalewamy pół litra wody. Zamykamy szybkowar i  od momentu, kiedy gwizdek zaczyna wariować, odliczamy 35 minut. Może być 40. W tym czasie kroimy sobie paprykę (ja kroję w poprzek na pół i potem paski ok 0.5cm grube, pomidory w kostki (dowolne, i tak sie rozpuszczą), kabaczki/cukinie w mniej lub bardziej plasterki (tak, żeby po zmiękczeniu to ciągle były plasterki a nie zegarki marki Dali). Ziemniaki kroję w kostkę 2cm*1cm lub okolice. Jeśli ziemniaki sypkie i skłonne do rozwalania po gotowaniu &#8211; kostka odpowiednio większa.</p>
<p>Po 35 minutach gotowania mięcha ostudzić szybkowar, otworzyć, wsypać to cośmy pokroili, wysypali z puszek i woreczków w kolejności dowolnej, dodać wody w zależności od ilości wsypaństwa, ja dodaję ok 300-500ml (pomidory i reszta też puszczą sok, wiec nie powinno sie nic przypalić). Wstawiam na kolejne 10 minut od gwizdkowego wariactwa. Po ostudzeniu i otwarciu dodaję (ukłony dla cioci bojfrenda) jedno jajko dla zagęszczenia, mieszam, dodaję co mi pod rękę wpadnie (kminek, papryka, chilli, whatever) i jest pyszna paciaja jednogarnkowa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/leczo-z-szybkowara/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
