<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Żarciownia &#187; makaron</title>
	<atom:link href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/tag/makaron/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubimy.jedzenie.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 18:54:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Sałatka sycylijska z brokułami</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/12/salatka-sycylijska-z-brokulami/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/12/salatka-sycylijska-z-brokulami/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 22:26:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dzik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[proste]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka]]></category>
		<category><![CDATA[śródziemnomorska]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=588</guid>
		<description><![CDATA[Sałatka z kilku składników - prosta, łatwa i przyjemna, mozna ją wykonać nawet w stanie lekkiego upojenia. Przepis dla 2-4 osób. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sałatka z kilku składników &#8211; prosta, łatwa i przyjemna, mozna ją wykonać nawet w stanie lekkiego upojenia. Przepis dla 2-4 osób. Nie należy do najlżeszych z racji wykorzystania makaronu i tłuszczu ze smażenia, ale za to świetnie sprawdza się jako danie główne, gdy nie chcemy się specjalnie najadać. Bardzo dobrze komponuje się z białym winem o silnym, rześkim bukiecie, np.: Soave.</p>
<ul>
<li>makaron &#8211; 400 g (penne lub fusili)</li>
<li>pierś kurczaka (dla aseksualnych &#8211; filet) &#8211; 250 g</li>
<li>brokuły &#8211; jeden duży lub dwa mniejsze</li>
<li>suszone pomidory &#8211; 100-150 g</li>
<li>olej lub oliwa z oliwek</li>
<li>sól</li>
<li>pieprz</li>
</ul>
<p>Makaron ugotować, odcedzić, można zahartować zimną wodą i wrzucić do dużej miski.<br />
Brokuły włozyć do gorącej wody i gotować ok. 10 minut (można krócej, jeżeli ktoś lubi bardziej surowe). Odstawić do ostygnięcia.<br />
Pomidory suszone pokroić w drobną kostkę.<br />
Wystygłe brokuły porozrywać na drobne kawałeczki, wrzucić do makaronu. Dodać suszone pomidory.<br />
Pierś kurczaka pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na patelni. Wrzucić do miski razem z olejem pozostałym ze smażenia.<br />
Dodać oliwy, soli i pieprzu do smaku, dobrze wymieszać.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/12/salatka-sycylijska-z-brokulami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bakłażanowy sos do makaronu</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/11/baklazanowy-sos-do-makaronu/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/11/baklazanowy-sos-do-makaronu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 13:01:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[inne]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[bakłażan]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[niskokaloryczne]]></category>
		<category><![CDATA[niskotłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[wegan]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łagodne]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=584</guid>
		<description><![CDATA[Podpatrzone we włoskiej knajpie, wyszukane w sieci a potem przerobione po swojemu. Porcja na dwie bardzo głodne osoby (zasadniczo trzeba liczyć 1szt. bakłażana na osobę). Przygotowanie całości trwa mniej więcej pół godziny, jeśli nie liczyć odstawienia bakłażana na jakiś czas przed gotowaniem. nieduży bakłażan &#8211; 2 szt. pomidory w puszce &#8211; 1 puszka oliwa czosnek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Podpatrzone we włoskiej knajpie, wyszukane w sieci a potem przerobione po swojemu. Porcja na dwie bardzo głodne osoby (zasadniczo trzeba liczyć 1szt. bakłażana na osobę). Przygotowanie całości trwa mniej więcej pół godziny, jeśli nie liczyć odstawienia bakłażana na jakiś czas przed gotowaniem.</p>
<p><span id="more-584"></span></p>
<ul>
<li>nieduży bakłażan &#8211; 2 szt.</li>
<li>pomidory w puszce &#8211; 1 puszka</li>
<li>oliwa</li>
<li>czosnek &#8211; minimum 2-3 ząbki</li>
<li>sól, pieprz</li>
<li>tarty parmezan</li>
</ul>
<p>Bakłażana należy pokroić w plasterki (w  poprzek), osolić i zostawić na 30-60 minut aż puści trochę wody (wtedy nie będzie gorzki i gąbczasty w konsystencji). Następnie odsączyć (ja go jeszcze dodatkowo płuczę).</p>
<p>W głębokiej patelni rozgrzać oliwę i wrzucać bakłażana na taką maksymalnie gorącą. Musi się dokładnie usmażyć, więc potrwa to z 20 minut. Często będzie tak, że część będzie już miękka i zrumieniona, a część surowa, wtedy te gotowe odkładam do miski obok (nie wyżerać, bo zabraknie!). W razie konieczności dolewać oliwy. W międzyczasie zagotować wodę na makaron tak żeby wrzucać go do garnka w momencie jak bakłażan będzie gotów (inaczej sos wystygnie zanim makaron się ugotuje). Ja używam makaronu <em>penne</em> (razowego lub z pszenicy durum), ale zachęcam do eksperymentowania.</p>
<p>W czasie kiedy gotuje się makaron, należy pokroić czosnek na plasterki (można zmiażdżyć, ale plasterki dają lepszy efekt)  i zrumienić na oliwie. Na ten zrumieniony czosnek wylać puszkę pomidorów, zamieszać, poczekać aż się zagotują i dorzucić do nich bakłażana, niech się to parę minut pogotuje na niedużym ogniu. Tak naprawdę wystarczy tyle gotowania ile zabierze makaronowi dogotowanie się do stanu <em>al dente</em>. Doprawić solą i pieprzem (można czosnkiem w proszku).</p>
<p>Na talerzu obficie posypać parmezanem (chyba że ktoś jest weganinem). Szamać ze smakiem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/11/baklazanowy-sos-do-makaronu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sos cukiniowo-pomidorowo-serowy</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/06/sos-cukiniowo-pomidorowo-serowy/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/06/sos-cukiniowo-pomidorowo-serowy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 11:24:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[sosy i dipy]]></category>
		<category><![CDATA[cukinia]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=539</guid>
		<description><![CDATA[Wymyślony z użyciem dostępnych w lodówce składników jako warzywna paciaja do jedzenia luzem, okazał się za rzadki, ale całkiem smaczny. Pasuje do makaronu (do ziemniaków pewnie też). Przypuszczam, że możnaby zagęścić dodając więcej sera (np żółtego). Wystarczy spokojnie dla 2 &#8211; 3 osób. cukinia &#8211; 2 nieduże pomidory &#8211; 1 puszka, najlepiej posiekanych cebula &#8211; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wymyślony z użyciem dostępnych w lodówce składników jako warzywna paciaja do jedzenia luzem, okazał się za rzadki, ale całkiem smaczny. Pasuje do makaronu (do ziemniaków pewnie też). Przypuszczam, że możnaby zagęścić dodając więcej sera (np żółtego). Wystarczy spokojnie dla 2 &#8211; 3 osób.</p>
<ul>
<li><span id="more-539"></span>cukinia &#8211; 2 nieduże</li>
<li>pomidory &#8211; 1 puszka, najlepiej posiekanych</li>
<li>cebula &#8211; 1 duża</li>
<li>ser z niebieską pleśnią (lazur/rokpol) &#8211; ok. 10 dag, ale może być więcej</li>
<li>czosnek, sól i pieprz &#8211; do smaku</li>
<li>tłuszcz do smażenia &#8211; w moim wypadku tym razem olej z pestek winogron.</li>
</ul>
<p>Cebulę posiekać i podsmażyć na miękko na tłuszczu. Dorzucić pokrojone drobno cukinie, posypać dowolną ilością czosnku. Smażyć na niedużym ogniu aż będzie miękka. Dopiero wtedy dodać pomidory i pokrojony ser, zmieszać. Doprawić do smaku (powinna przeważać nuta serowo-czosnkowa). Gotować jeszcze parę minut aż się zrobi coś w rodzaju jednolitej paciaji z wystającymi kawałeczkami cukinii.</p>
<p>Nie wiem do jakiego makaronu pasowałoby najbardziej; użyłam muszelek, bo akurat miałam. Sugestie i komentarze mile widziane.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/06/sos-cukiniowo-pomidorowo-serowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Penne zapiekane z tuńczykiem i pomidorami</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/11/penne-zapiekane-z-tunczykiem-i-pomidorami/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/11/penne-zapiekane-z-tunczykiem-i-pomidorami/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 20:38:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[oliwki]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[tuńczyk]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[zapiekane]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=468</guid>
		<description><![CDATA[Wychodzi z tego trochę coś jak pizza bez pizzy ale za to z makaronem. Z tego przepisu 3 &#8211; 4 porcje. makaron penne &#8211; 1/4 kg czarne oliwki &#8211; około szklanki (przypuszczam, że zielone też będą ok) tuńczyk w sosie własnym, w dużych kawałkach &#8211; 1 puszka cebula &#8211; 1 mała (może być czerwona) pomidory [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wychodzi z tego trochę coś jak pizza bez pizzy ale za to z makaronem. Z tego przepisu 3 &#8211; 4 porcje.</p>
<p><span id="more-468"></span></p>
<ul>
<li>makaron penne &#8211; 1/4 kg</li>
<li>czarne oliwki &#8211; około szklanki (przypuszczam, że zielone też będą ok)</li>
<li>tuńczyk w sosie własnym, w dużych kawałkach &#8211; 1 puszka</li>
<li>cebula &#8211;  1 mała (może być czerwona)</li>
<li>pomidory &#8211; 1 świeży i 1 puszka pokrojonych w soku pomidorowym</li>
<li>oliwa &#8211; dużo :&gt;</li>
<li>czosnek &#8211; 2 ząbki (może być więcej, jak kto lubi)</li>
<li>ser żółty &#8211; sporo, conajmniej szklanka utartego</li>
<li>przyprawy: sól, pieprz, oregano, bazylia</li>
</ul>
<p>Makaron ugotować. W międzyczasie pokroić oliwki na pół, pomidora na plasterki, cebulę na cienkie talarki, utrzeć ser, zmiażdżyć czosnek itd.</p>
<p>Do pomidorów w puszce dodać czosnek i przyprawy, trochę oliwy i zmieszać.</p>
<p>Ugotowany i odsączony makaron przełożyć na naczynie do zapiekania (blacha, szkło hartowane, whatever), wysmarowane uprzednio oliwą. Położyć na nim pozostałe składniki: tuńczyka, plasterki pomidora i cebuli, pokrojone oliwki itd. Na wierzch równomiernie nałożyć sos pomidorowy z przyprawami, opcjonalnie polać jeszcze trochę oliwą. Posypać z wierzchu serem, można przyprószyć dodatkowo oregano.</p>
<p>Zapiekać około 20 &#8211; 25 minut w 180 &#8211; 200 stopni, zżerać na gorąco.</p>
<p><a href="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2009/11/penne_m.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-470" title="penne_m" src="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2009/11/penne_m-300x199.jpg" alt="penne_m" width="300" height="199" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/11/penne-zapiekane-z-tunczykiem-i-pomidorami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kurczak à la Shoggoth</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/kurczak-a-la-shoggoth/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/kurczak-a-la-shoggoth/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 23:06:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elfka</dc:creator>
				<category><![CDATA[inne]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[drób]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[tuczące!]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=280</guid>
		<description><![CDATA[Potrawa własnego pomysłu. Szybka, tucząca i strasznie cholesterolowa. Składniki na 4 osoby: 2 piersi kurczaka 4 ząbki czosnku 3-4 łyżki oliwy z oliwek pieprz, sól dwie łyżki mąki dwie duże łyżki koncentratu pomidorowego 30 dag żółtego sera (ja preferuję ostrowski lub podlaski) filiżanka śmietany 18% Przygotowanie: Kurczaka pokroić w niedużą kostkę, zamarynować na parę chwil [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Potrawa własnego pomysłu. Szybka, tucząca i strasznie cholesterolowa.</p>
<p>Składniki na 4 osoby:</p>
<ul>
<li>2 piersi kurczaka</li>
<li>4 ząbki czosnku</li>
<li>3-4 łyżki oliwy z oliwek</li>
<li>pieprz, sól</li>
<li>dwie łyżki mąki</li>
<li>dwie duże łyżki koncentratu pomidorowego</li>
<li>30 dag żółtego sera (ja preferuję ostrowski lub podlaski)</li>
<li>filiżanka śmietany 18%</li>
</ul>
<p>Przygotowanie:</p>
<p>Kurczaka pokroić w niedużą kostkę, zamarynować na parę chwil w oliwie z oliwek z czosnkiem wyciśniętym w wyciskarce i ze świeżo zmielonym pieprzem.  Wrzucić całość (kurę, oliwę, czosnek) do sporego gara i poddusić przez około kwadrans. Dolać wody tak, żeby prawie przykryła mięso. W kubku rozrobić mąkę z odrobiną wody lub mleka &#8211; tak przygotowany zagęstnik wlać do gara. Kiedy całość pogotuje się przez 2-3 minuty &#8211; dodać koncentrat pomidorowy i śmietanę, doprawić solą do smaku, powoli zagotować i zgasić gaz pod garnkiem. Zetrzeć na grubej tarce żółty ser, wsypać do gorącego sosu i wymieszać &#8211; efekt powinien wyglądać <a href="http://www.youtube.com/watch?v=zwQWnq1q47o">tak</a>.</p>
<p>Podawać z makaronem świderki lub penne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/kurczak-a-la-shoggoth/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makaron z cebulą i pieczarkami</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 14:01:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilith</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[duszone]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[niskotłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[pieczarki]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis trochę &#8220;nawinie&#8221;; chciałam zrobić jeden z tych, które dodała Agg, ale brakowało mi składników, więc musiałam pokombinować :) Przepis ten jest dowodem na to, że makaron jest dobry ze wszystkim. Do wykonania 1 porcji (lub dwóch, zależy od apetytu) zostały użyte: makaron (np penne &#8211; jest wygodny w jedzeniu) &#8211; 1/3 opakowania cebula &#8211; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis trochę &#8220;nawinie&#8221;; chciałam zrobić jeden z tych, które dodała <a href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/author/agg/">Agg</a>, ale brakowało mi składników, więc musiałam pokombinować :) Przepis ten jest dowodem na to, że makaron jest dobry ze wszystkim.</p>
<p><span id="more-109"></span></p>
<p>Do wykonania 1 porcji (lub dwóch, zależy od apetytu) zostały użyte:</p>
<ul>
<li>makaron (np penne &#8211; jest wygodny w jedzeniu) &#8211; 1/3 opakowania</li>
<li>cebula &#8211; 1 duża</li>
<li>pieczarki &#8211; 5 niedużych</li>
<li>jogurt naturalny (ze śmietaną byłoby zapewne łatwiej) &#8211; pół dużego opakowania, czyli około 25 dag</li>
<li>przyprawa do potraw z ziemniaków &#8220;Kamis&#8221; &#8211; kilka łyżeczek</li>
<li>ser żółty &#8211; 5 &#8211; 10 dag (niewiele, w każdym razie)</li>
<li>olej słonecznikowy (pewnie z oliwą wyszłoby lepiej)</li>
</ul>
<p>Cebulę pokroiłam na cienkie plastry i wrzuciłam na rozgrzany olej. Do tego dorzuciłam pokrojone następnie pieczarki. Smażyłam na dość dużym ogniu.</p>
<p>W międzyczasie wstawiłam makaron do gotowania (skończył sie gotować akurat jak sos był gotowy, czyli całość musiała trwać mniej więcej 15 minut).</p>
<p>Kiedy cebula i pieczarki były konkretnie przysmażone, posypałam  je przyprawą do ziemniaków, drastycznie zmniejszyłam ogień, dodałam kawałek masła i przykryłam. Powinno się dusić aż będzie bardzo miękkie (parę minut, nie liczyłam).</p>
<p>Kiedy jest podduszone trzeba zdjąć z ognia i odczekać chwilę aż przestanie być bardzo gorące, inaczej jogurt się zwarzy; dodawać jogurt pomału, non stop mieszając. Teraz trzeba odłożyć sos na mały ogień i cały czas uważać żeby nie zagotować, a najlepiej cały czas mieszać. Na koniec utarłam jeszcze drobno żółty ser i dodałam do sosu, mieszając starannie.</p>
<p>Jeśli sos będzie za rzadki można dodać sera i jogurtu, jeśli za gęsty &#8211; odrobinę wody lub oliwy, ale uważać żeby nie przesadzić.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapiekanka z makaronem lasagne i&#160;szpinakiem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Sep 2008 21:28:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ts</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zapiekanki]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[szpinak]]></category>
		<category><![CDATA[wieprzowina]]></category>
		<category><![CDATA[wołowina]]></category>
		<category><![CDATA[zapiekane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/</guid>
		<description><![CDATA[Proste, ale wymaga trochę czasu na przygotowanie i pieczenie. makaron &#8220;lasagne&#8221; &#8211; paczka 250g szpinak (mrożony, paczka 450g) mięsko &#8211; mielone, albo posiekane, jakieś 250g circa about sos pomidorowy &#8211; np. gotowiec Kotlin (200-250 ml), albo zrobiony z koncentratu pomidorowego żółty ser &#8211; kostka rzędu 150-200g oraz do sosu, mniej więcej takiego jak Sos do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Proste, ale wymaga trochę czasu na przygotowanie i pieczenie.</p>
<ul>
<li>makaron &#8220;lasagne&#8221; &ndash; paczka 250g</li>
<li>szpinak (mrożony, paczka 450g)</li>
<li>mięsko  &ndash; mielone, albo posiekane, jakieś 250g circa about</li>
<li>sos pomidorowy &ndash; np. gotowiec Kotlin (200-250 ml), albo zrobiony z koncentratu pomidorowego</li>
<li>żółty ser  &ndash;  kostka rzędu 150-200g</li>
</ul>
<p><span id="more-95"></span>oraz do sosu, mniej więcej takiego jak <a href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/sos-do-zapiekanek/"> Sos do zapiekanek</a> Uli:</p>
<ul>
<li>jogurt naturalny lub śmietana  &ndash;  1 opakowanie 1/2 litra</li>
<li>mleko lub woda (mniej niż pół szklanki) &ndash; w razie gdy sos za gęsty</li>
<li>jajko  &ndash;  1 szt.</li>
<li>czosnek &#8211; kilka ząbków poszło, a co&#8230;</li>
<li>przyprawy: pieprz, kilka listków świeżej bazylii, suszony czosnek (czosnku nigdy za dużo <code>:)</code> )</li>
</ul>
<p>Do opakowania jogurtu wbić i dobrze rozbełtać jajko, doprawić przeciśniętym w prasce świeżym czosnkiem, pieprzem, suszonym czosnkiem i innymi ulubionymi przyprawami. Rozmieszać. Jeśli za gęste, rozrzedzić nieco mlekiem lub wodą.</p>
<p>Do średniej wielkości prostokątnej blaszki lub naczynia żaroodpornego wykładać kolejno:<br />
<a href="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-1.jpg"><img src="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-1.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="right" /></a></p>
<ol>
<li>płaty makaronu. Płaty podlać nieco sosem pod spód.</li>
<li>warstwę szpinaku. Do rozmrożonego szpinaku (połowa całości) dodać nieco sosu i rozmieszać dobrze. Można dodatkowo doprawić czosnkiem.</li>
<li>płaty makaronu. Docisnąć.</li>
<p><a href="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-2.jpg"><img src="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-2.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="right" /></a></p>
<li>mięsko. Rozłożyć mniej więcej równo. Zalać sosem pomidorowym, posypać startym serem i listkami bazylii.</li>
<p><a href="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-3.jpg"><img src="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-3.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="right" /></a></p>
<li>płaty makaronu. Docisnąć.</li>
<li>warstwę szpinaku &ndash; pozostałą część. Podlać sosem. Zamiast szpinaku mogą być drobno pokruszone różyczki brokułów</li>
<li>płaty makaronu. Docisnąć.</li>
<li>warstwę startego sera. Podlać obficie resztą sosu i wymieszać, żeby ser nie wystawał.</li>
</ol>
<p>Ważne, żeby każda warstwa makaronu sąsiadowała z &#8220;mokrą&#8221; warstwą (szpinakiem, sosem pomidorowym, sosem czosnkowym), bo makaron w trakcie pieczenia musi skądś wchłonąć wodę, w przeciwym razie spiecze się na kamień. Ostatnią warstwę sera też warto dodatkowo zalać sosem, żeby nie wyschła za bardzo w trakcie pieczenia. Kluczowe też jest dopasowanie wielkości naczynia do wielkości płatów makaronu, żeby nie trzeba ich było łamać. U mnie prawie idealnie 3 płaty makaronu ułożone obok siebie pokrywają powierzchnię całej blachy.</p>
<p><a href="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-4.jpg"><img src="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-4.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="left" /></a><br />
Piekarnik rozgrzać do 180°C, piec jakieś 50 minut. Pod koniec warto zajrzeć, czy ser się nie wybrzusza i nie przypieka za bardzo w niektórych miejscach. Jeśli tak, to przycisnąc nieco widelcem lub łyżką, podlać lekko resztką sosu albo łyżką oliwy.</p>
<p>Po upieczeniu pozwolić, żeby dobrze ostygło. Całkiem gorące ma tendencje do rozciapywania się, a po wystygnięciu tężeje i daje się równo ciąć.</p>
<p><a href="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne.jpg"><img src="http://sun1000.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne.jpg" height="389" width="518" align="center" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makaron z brokułami i pesto</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 13:25:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[wegan]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/</guid>
		<description><![CDATA[Porcja na 2 osoby Makaron penne &#8211; pół opakowania Brokuły &#8211; pół główki Pomidory &#8211; 3 szt. Pesto zielone &#8211; 3 &#8211; 4 łyżki sól, pieprz, oliwa. Brokuły i makaron ugotować al dente. Odcedzony makaron polać odrobiną oliwy i wymieszać żeby się nie sklejał. Dodać rozdrobnione brokuły i pomidory pokrojone w kostkę. Dodać pesto, doprawić, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Porcja na 2 osoby</p>
<p><span id="more-75"></span></p>
<ul>
<li>Makaron penne &#8211; pół opakowania</li>
<li>Brokuły &#8211; pół główki</li>
<li>Pomidory &#8211; 3 szt.</li>
<li>Pesto zielone &#8211; 3 &#8211; 4 łyżki</li>
<li>sól, pieprz, oliwa.</li>
</ul>
<p>Brokuły i makaron ugotować <em>al dente</em>. Odcedzony makaron polać odrobiną oliwy i wymieszać żeby się nie sklejał. Dodać rozdrobnione brokuły i pomidory pokrojone w kostkę. Dodać pesto, doprawić, wymieszać i zeżreć; przypuszczalnie można przyprószyć parmezanem, ale nie próbowałam.</p>
<p><a href="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2008/09/makaron_pesto_m.jpg" title="makaron_pesto_m.jpg"><img src="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2008/09/makaron_pesto_m.miniatura.jpg" alt="makaron_pesto_m.jpg" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pasta z kefirem i cebulą lub porem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2007 20:27:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis dostałam od Włocha zamieszkałego od kilku lat w Polsce. We Włoszech nie znają kefiru, więc przepis ten można chyba podciągnąć pod kuchnię fusion. Wariacja na temat sosu cebulowego/z porów. Na 1-2 osoby: 1 duża cebula lub 2 małe pory lub 1 duży boczek kefir &#8211; mały kubek lub pół małej butelki odpowiedni ser: oryginalnie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis dostałam od Włocha zamieszkałego od kilku lat w Polsce. We Włoszech nie znają kefiru, więc przepis ten można chyba podciągnąć pod kuchnię fusion. Wariacja na temat sosu cebulowego/z porów.</p>
<p><span id="more-55"></span></p>
<p>Na 1-2 osoby:</p>
<ul>
<li>1 duża cebula lub 2 małe pory lub 1 duży</li>
</ul>
<ul>
<li> boczek</li>
</ul>
<ul>
<li> kefir &#8211; mały kubek lub pół małej butelki</li>
</ul>
<ul>
<li> odpowiedni ser: oryginalnie gorgonzola, ja robiłam a) z rokpolem, b) z bryndzą.</li>
</ul>
<ul>
<li> oliwa</li>
</ul>
<ul>
<li> makaron (najlepiej duże kluchy, tagliatelle z jajkiem albo jakieś ravioli. Razowy też dobry)</li>
</ul>
<p>Boczek z cebulą lub porami drobno pokroić i podsmażyć na złoto na oliwie. Wlać kefir. Po jakimś czasie dodać ser. Gotować mieszając od czasu do czasu, aż kefir trochę odparuje, a ser się roztopi. W tym czasie ugotować makaron al dente, odcedzić i wymieszać z sosem, ew. pogotować razem, żeby doszedł.</p>
<p>Może być bez boczku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sos cebulowy do pasty</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Nov 2007 21:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[sosy i dipy]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mleko]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na 4 osoby pochodzi z książeczki &#8220;Sosy i pasty&#8221; F. Feslikenian. Czas przygotowania podany 30 minut, w praktyce na elektrycznej kuchence więcej. biała cebula &#8211; 3 duże 4 łyżki oliwy extra vergine mleko &#8211; pół litra sól, pieprz dobry makaron w stosownej ilości Cebule pokroić w talarki i dać na patelnię z 3 łyżkami [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis na 4 osoby pochodzi z książeczki &#8220;Sosy i pasty&#8221; F. Feslikenian. Czas przygotowania podany 30 minut, w praktyce na elektrycznej kuchence więcej.<br />
<span id="more-51"></span></p>
<ul>
<li> biała cebula &#8211; 3 duże</li>
</ul>
<ul>
<li>4 łyżki oliwy extra vergine</li>
</ul>
<ul>
<li>mleko &#8211; pół litra</li>
</ul>
<ul>
<li>sól, pieprz</li>
</ul>
<ul>
<li>dobry makaron w stosownej ilości</li>
</ul>
<p>Cebule pokroić w talarki i dać na patelnię z 3 łyżkami oliwy, solą i niewielką ilością wody. Dusić pod przykryciem 10 minut, aż cebula będzie miękka i szklista. Zdjąć pokrywkę i lekko zrumienić. Dodać pozostałą łyżkę oliwy i mleko, dosolić jeśli trzeba, popieprzyć i gotować na wolnym ogniu 20 min. U mnie na kuchence elektrycznej trochę dłużej trwało, zanim sos uzyskał przyzwoitą konsystencję.</p>
<p>W tym czasie ugotować makaron al dente, odcedzić, przełożyć na patelnię, obsmażać 1-2 minuty na ostrym ogniu, dobrze wymieszać z sosem i podawać.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk: basic (Feed is rejected)
Page Caching using disk: enhanced

Served from: lubimy.jedzenie.org @ 2012-02-06 11:48:45 -->
