<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Żarciownia &#187; makaron</title>
	<atom:link href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/tag/makaron/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lubimy.jedzenie.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Jul 2010 13:43:04 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Sos cukiniowo-pomidorowo-serowy</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/06/sos-cukiniowo-pomidorowo-serowy/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/06/sos-cukiniowo-pomidorowo-serowy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 11:24:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[sosy i dipy]]></category>
		<category><![CDATA[cukinia]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[niskowęglowodanowe]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=539</guid>
		<description><![CDATA[Wymyślony z użyciem dostępnych w lodówce składników jako warzywna paciaja do jedzenia luzem, okazał się za rzadki, ale całkiem smaczny. Pasuje do makaronu (do ziemniaków pewnie też). Przypuszczam, że możnaby zagęścić dodając więcej sera (np żółtego). Wystarczy spokojnie dla 2 &#8211; 3 osób.

cukinia &#8211; 2 nieduże
pomidory &#8211; 1 puszka, najlepiej posiekanych
cebula &#8211; 1 duża
ser z [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wymyślony z użyciem dostępnych w lodówce składników jako warzywna paciaja do jedzenia luzem, okazał się za rzadki, ale całkiem smaczny. Pasuje do makaronu (do ziemniaków pewnie też). Przypuszczam, że możnaby zagęścić dodając więcej sera (np żółtego). Wystarczy spokojnie dla 2 &#8211; 3 osób.</p>
<ul>
<li><span id="more-539"></span>cukinia &#8211; 2 nieduże</li>
<li>pomidory &#8211; 1 puszka, najlepiej posiekanych</li>
<li>cebula &#8211; 1 duża</li>
<li>ser z niebieską pleśnią (lazur/rokpol) &#8211; ok. 10 dag, ale może być więcej</li>
<li>czosnek, sól i pieprz &#8211; do smaku</li>
<li>tłuszcz do smażenia &#8211; w moim wypadku tym razem olej z pestek winogron.</li>
</ul>
<p>Cebulę posiekać i podsmażyć na miękko na tłuszczu. Dorzucić pokrojone drobno cukinie, posypać dowolną ilością czosnku. Smażyć na niedużym ogniu aż będzie miękka. Dopiero wtedy dodać pomidory i pokrojony ser, zmieszać. Doprawić do smaku (powinna przeważać nuta serowo-czosnkowa). Gotować jeszcze parę minut aż się zrobi coś w rodzaju jednolitej paciaji z wystającymi kawałeczkami cukinii.</p>
<p>Nie wiem do jakiego makaronu pasowałoby najbardziej; użyłam muszelek, bo akurat miałam. Sugestie i komentarze mile widziane.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2010/06/sos-cukiniowo-pomidorowo-serowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Penne zapiekane z tuńczykiem i pomidorami</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/11/penne-zapiekane-z-tunczykiem-i-pomidorami/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/11/penne-zapiekane-z-tunczykiem-i-pomidorami/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 20:38:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[oliwki]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[tuńczyk]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[zapiekane]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=468</guid>
		<description><![CDATA[Wychodzi z tego trochę coś jak pizza bez pizzy ale za to z makaronem. Z tego przepisu 3 &#8211; 4 porcje.


makaron penne &#8211; 1/4 kg
czarne oliwki &#8211; około szklanki (przypuszczam, że zielone też będą ok)
tuńczyk w sosie własnym, w dużych kawałkach &#8211; 1 puszka
cebula &#8211;  1 mała (może być czerwona)
pomidory &#8211; 1 świeży i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wychodzi z tego trochę coś jak pizza bez pizzy ale za to z makaronem. Z tego przepisu 3 &#8211; 4 porcje.</p>
<p><span id="more-468"></span></p>
<ul>
<li>makaron penne &#8211; 1/4 kg</li>
<li>czarne oliwki &#8211; około szklanki (przypuszczam, że zielone też będą ok)</li>
<li>tuńczyk w sosie własnym, w dużych kawałkach &#8211; 1 puszka</li>
<li>cebula &#8211;  1 mała (może być czerwona)</li>
<li>pomidory &#8211; 1 świeży i 1 puszka pokrojonych w soku pomidorowym</li>
<li>oliwa &#8211; dużo :&gt;</li>
<li>czosnek &#8211; 2 ząbki (może być więcej, jak kto lubi)</li>
<li>ser żółty &#8211; sporo, conajmniej szklanka utartego</li>
<li>przyprawy: sól, pieprz, oregano, bazylia</li>
</ul>
<p>Makaron ugotować. W międzyczasie pokroić oliwki na pół, pomidora na plasterki, cebulę na cienkie talarki, utrzeć ser, zmiażdżyć czosnek itd.</p>
<p>Do pomidorów w puszce dodać czosnek i przyprawy, trochę oliwy i zmieszać.</p>
<p>Ugotowany i odsączony makaron przełożyć na naczynie do zapiekania (blacha, szkło hartowane, whatever), wysmarowane uprzednio oliwą. Położyć na nim pozostałe składniki: tuńczyka, plasterki pomidora i cebuli, pokrojone oliwki itd. Na wierzch równomiernie nałożyć sos pomidorowy z przyprawami, opcjonalnie polać jeszcze trochę oliwą. Posypać z wierzchu serem, można przyprószyć dodatkowo oregano.</p>
<p>Zapiekać około 20 &#8211; 25 minut w 180 &#8211; 200 stopni, zżerać na gorąco.</p>
<p><a href="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2009/11/penne_m.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-470" title="penne_m" src="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2009/11/penne_m-300x199.jpg" alt="penne_m" width="300" height="199" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/11/penne-zapiekane-z-tunczykiem-i-pomidorami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kurczak à la Shoggoth</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/kurczak-a-la-shoggoth/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/kurczak-a-la-shoggoth/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 23:06:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elfka</dc:creator>
				<category><![CDATA[inne]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[drób]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[tuczące!]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/?p=280</guid>
		<description><![CDATA[Potrawa własnego pomysłu. Szybka, tucząca i strasznie cholesterolowa.
Składniki na 4 osoby:

2 piersi kurczaka
4 ząbki czosnku
3-4 łyżki oliwy z oliwek
pieprz, sól
dwie łyżki mąki
dwie duże łyżki koncentratu pomidorowego
30 dag żółtego sera (ja preferuję ostrowski lub podlaski)
filiżanka śmietany 18%

Przygotowanie:
Kurczaka pokroić w niedużą kostkę, zamarynować na parę chwil w oliwie z oliwek z czosnkiem wyciśniętym w wyciskarce i ze [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Potrawa własnego pomysłu. Szybka, tucząca i strasznie cholesterolowa.</p>
<p>Składniki na 4 osoby:</p>
<ul>
<li>2 piersi kurczaka</li>
<li>4 ząbki czosnku</li>
<li>3-4 łyżki oliwy z oliwek</li>
<li>pieprz, sól</li>
<li>dwie łyżki mąki</li>
<li>dwie duże łyżki koncentratu pomidorowego</li>
<li>30 dag żółtego sera (ja preferuję ostrowski lub podlaski)</li>
<li>filiżanka śmietany 18%</li>
</ul>
<p>Przygotowanie:</p>
<p>Kurczaka pokroić w niedużą kostkę, zamarynować na parę chwil w oliwie z oliwek z czosnkiem wyciśniętym w wyciskarce i ze świeżo zmielonym pieprzem.  Wrzucić całość (kurę, oliwę, czosnek) do sporego gara i poddusić przez około kwadrans. Dolać wody tak, żeby prawie przykryła mięso. W kubku rozrobić mąkę z odrobiną wody lub mleka &#8211; tak przygotowany zagęstnik wlać do gara. Kiedy całość pogotuje się przez 2-3 minuty &#8211; dodać koncentrat pomidorowy i śmietanę, doprawić solą do smaku, powoli zagotować i zgasić gaz pod garnkiem. Zetrzeć na grubej tarce żółty ser, wsypać do gorącego sosu i wymieszać &#8211; efekt powinien wyglądać <a href="http://www.youtube.com/watch?v=zwQWnq1q47o">tak</a>.</p>
<p>Podawać z makaronem świderki lub penne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2009/03/kurczak-a-la-shoggoth/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makaron z cebulą i pieczarkami</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 14:01:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lilith</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[duszone]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[niskotłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[pieczarki]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[własne-wynalazki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis trochę &#8220;nawinie&#8221;; chciałam zrobić jeden z tych, które dodała Agg, ale brakowało mi składników, więc musiałam pokombinować :) Przepis ten jest dowodem na to, że makaron jest dobry ze wszystkim.

Do wykonania 1 porcji (lub dwóch, zależy od apetytu) zostały użyte:

makaron (np penne &#8211; jest wygodny w jedzeniu) &#8211; 1/3 opakowania
cebula &#8211; 1 duża
pieczarki &#8211; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis trochę &#8220;nawinie&#8221;; chciałam zrobić jeden z tych, które dodała <a href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/author/agg/">Agg</a>, ale brakowało mi składników, więc musiałam pokombinować :) Przepis ten jest dowodem na to, że makaron jest dobry ze wszystkim.</p>
<p><span id="more-109"></span></p>
<p>Do wykonania 1 porcji (lub dwóch, zależy od apetytu) zostały użyte:</p>
<ul>
<li>makaron (np penne &#8211; jest wygodny w jedzeniu) &#8211; 1/3 opakowania</li>
<li>cebula &#8211; 1 duża</li>
<li>pieczarki &#8211; 5 niedużych</li>
<li>jogurt naturalny (ze śmietaną byłoby zapewne łatwiej) &#8211; pół dużego opakowania, czyli około 25 dag</li>
<li>przyprawa do potraw z ziemniaków &#8220;Kamis&#8221; &#8211; kilka łyżeczek</li>
<li>ser żółty &#8211; 5 &#8211; 10 dag (niewiele, w każdym razie)</li>
<li>olej słonecznikowy (pewnie z oliwą wyszłoby lepiej)</li>
</ul>
<p>Cebulę pokroiłam na cienkie plastry i wrzuciłam na rozgrzany olej. Do tego dorzuciłam pokrojone następnie pieczarki. Smażyłam na dość dużym ogniu.</p>
<p>W międzyczasie wstawiłam makaron do gotowania (skończył sie gotować akurat jak sos był gotowy, czyli całość musiała trwać mniej więcej 15 minut).</p>
<p>Kiedy cebula i pieczarki były konkretnie przysmażone, posypałam  je przyprawą do ziemniaków, drastycznie zmniejszyłam ogień, dodałam kawałek masła i przykryłam. Powinno się dusić aż będzie bardzo miękkie (parę minut, nie liczyłam).</p>
<p>Kiedy jest podduszone trzeba zdjąć z ognia i odczekać chwilę aż przestanie być bardzo gorące, inaczej jogurt się zwarzy; dodawać jogurt pomału, non stop mieszając. Teraz trzeba odłożyć sos na mały ogień i cały czas uważać żeby nie zagotować, a najlepiej cały czas mieszać. Na koniec utarłam jeszcze drobno żółty ser i dodałam do sosu, mieszając starannie.</p>
<p>Jeśli sos będzie za rzadki można dodać sera i jogurtu, jeśli za gęsty &#8211; odrobinę wody lub oliwy, ale uważać żeby nie przesadzić.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/11/makaron-z-cebula-i-pieczarkami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapiekanka z makaronem lasagne i&#160;szpinakiem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Sep 2008 21:28:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ts</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zapiekanki]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mięso]]></category>
		<category><![CDATA[szpinak]]></category>
		<category><![CDATA[wieprzowina]]></category>
		<category><![CDATA[wołowina]]></category>
		<category><![CDATA[zapiekane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/</guid>
		<description><![CDATA[Proste, ale wymaga trochę czasu na przygotowanie i pieczenie.

makaron &#8220;lasagne&#8221; &#8211; paczka 250g
szpinak (mrożony, paczka 450g)
mięsko  &#8211; mielone, albo posiekane, jakieś 250g circa about
sos pomidorowy &#8211; np. gotowiec Kotlin (200-250 ml), albo zrobiony z koncentratu pomidorowego
żółty ser  &#8211;  kostka rzędu 150-200g

oraz do sosu, mniej więcej takiego jak  Sos do zapiekanek Uli:

jogurt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Proste, ale wymaga trochę czasu na przygotowanie i pieczenie.</p>
<ul>
<li>makaron &#8220;lasagne&#8221; &ndash; paczka 250g</li>
<li>szpinak (mrożony, paczka 450g)</li>
<li>mięsko  &ndash; mielone, albo posiekane, jakieś 250g circa about</li>
<li>sos pomidorowy &ndash; np. gotowiec Kotlin (200-250 ml), albo zrobiony z koncentratu pomidorowego</li>
<li>żółty ser  &ndash;  kostka rzędu 150-200g</li>
</ul>
<p><span id="more-95"></span>oraz do sosu, mniej więcej takiego jak <a href="http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/sos-do-zapiekanek/"> Sos do zapiekanek</a> Uli:</p>
<ul>
<li>jogurt naturalny lub śmietana  &ndash;  1 opakowanie 1/2 litra</li>
<li>mleko lub woda (mniej niż pół szklanki) &ndash; w razie gdy sos za gęsty</li>
<li>jajko  &ndash;  1 szt.</li>
<li>czosnek &#8211; kilka ząbków poszło, a co&#8230;</li>
<li>przyprawy: pieprz, kilka listków świeżej bazylii, suszony czosnek (czosnku nigdy za dużo <code>:)</code> )</li>
</ul>
<p>Do opakowania jogurtu wbić i dobrze rozbełtać jajko, doprawić przeciśniętym w prasce świeżym czosnkiem, pieprzem, suszonym czosnkiem i innymi ulubionymi przyprawami. Rozmieszać. Jeśli za gęste, rozrzedzić nieco mlekiem lub wodą.</p>
<p>Do średniej wielkości prostokątnej blaszki lub naczynia żaroodpornego wykładać kolejno:<br />
<a href="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-1.jpg"><img src="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-1.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="right" /></a></p>
<ol>
<li>płaty makaronu. Płaty podlać nieco sosem pod spód.</li>
<li>warstwę szpinaku. Do rozmrożonego szpinaku (połowa całości) dodać nieco sosu i rozmieszać dobrze. Można dodatkowo doprawić czosnkiem.</li>
<li>płaty makaronu. Docisnąć.</li>
<p><a href="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-2.jpg"><img src="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-2.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="right" /></a></p>
<li>mięsko. Rozłożyć mniej więcej równo. Zalać sosem pomidorowym, posypać startym serem i listkami bazylii.</li>
<p><a href="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-3.jpg"><img src="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-3.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="right" /></a></p>
<li>płaty makaronu. Docisnąć.</li>
<li>warstwę szpinaku &ndash; pozostałą część. Podlać sosem. Zamiast szpinaku mogą być drobno pokruszone różyczki brokułów</li>
<li>płaty makaronu. Docisnąć.</li>
<li>warstwę startego sera. Podlać obficie resztą sosu i wymieszać, żeby ser nie wystawał.</li>
</ol>
<p>Ważne, żeby każda warstwa makaronu sąsiadowała z &#8220;mokrą&#8221; warstwą (szpinakiem, sosem pomidorowym, sosem czosnkowym), bo makaron w trakcie pieczenia musi skądś wchłonąć wodę, w przeciwym razie spiecze się na kamień. Ostatnią warstwę sera też warto dodatkowo zalać sosem, żeby nie wyschła za bardzo w trakcie pieczenia. Kluczowe też jest dopasowanie wielkości naczynia do wielkości płatów makaronu, żeby nie trzeba ich było łamać. U mnie prawie idealnie 3 płaty makaronu ułożone obok siebie pokrywają powierzchnię całej blachy.</p>
<p><a href="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-4.jpg"><img src="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne-4.mini.jpg" height="192" width="256" hspace="3" align="left" /></a><br />
Piekarnik rozgrzać do 180°C, piec jakieś 50 minut. Pod koniec warto zajrzeć, czy ser się nie wybrzusza i nie przypieka za bardzo w niektórych miejscach. Jeśli tak, to przycisnąc nieco widelcem lub łyżką, podlać lekko resztką sosu albo łyżką oliwy.</p>
<p>Po upieczeniu pozwolić, żeby dobrze ostygło. Całkiem gorące ma tendencje do rozciapywania się, a po wystygnięciu tężeje i daje się równo ciąć.</p>
<p><a href="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne.jpg"><img src="http://okapi.ict.pwr.wroc.pl/~tsurmacz/kuchnia/lasagne.jpg" height="389" width="518" align="center" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/zapiekanka-z-makaronem-lasagne-i-szpinakiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makaron z brokułami i pesto</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 13:25:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ula</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły]]></category>
		<category><![CDATA[jarzyny]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[wegan]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/</guid>
		<description><![CDATA[Porcja na 2 osoby


Makaron penne &#8211; pół opakowania
Brokuły &#8211; pół główki
Pomidory &#8211; 3 szt.
Pesto zielone &#8211; 3 &#8211; 4 łyżki
sól, pieprz, oliwa.

Brokuły i makaron ugotować al dente. Odcedzony makaron polać odrobiną oliwy i wymieszać żeby się nie sklejał. Dodać rozdrobnione brokuły i pomidory pokrojone w kostkę. Dodać pesto, doprawić, wymieszać i zeżreć; przypuszczalnie można przyprószyć [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Porcja na 2 osoby</p>
<p><span id="more-75"></span></p>
<ul>
<li>Makaron penne &#8211; pół opakowania</li>
<li>Brokuły &#8211; pół główki</li>
<li>Pomidory &#8211; 3 szt.</li>
<li>Pesto zielone &#8211; 3 &#8211; 4 łyżki</li>
<li>sól, pieprz, oliwa.</li>
</ul>
<p>Brokuły i makaron ugotować <em>al dente</em>. Odcedzony makaron polać odrobiną oliwy i wymieszać żeby się nie sklejał. Dodać rozdrobnione brokuły i pomidory pokrojone w kostkę. Dodać pesto, doprawić, wymieszać i zeżreć; przypuszczalnie można przyprószyć parmezanem, ale nie próbowałam.</p>
<p><a href="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2008/09/makaron_pesto_m.jpg" title="makaron_pesto_m.jpg"><img src="http://lubimy.jedzenie.org/wp-content/uploads/2008/09/makaron_pesto_m.miniatura.jpg" alt="makaron_pesto_m.jpg" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2008/09/makaron-z-brokulami-i-pesto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pasta z kefirem i cebulą lub porem</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2007 20:27:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis dostałam od Włocha zamieszkałego od kilku lat w Polsce. We Włoszech nie znają kefiru, więc przepis ten można chyba podciągnąć pod kuchnię fusion. Wariacja na temat sosu cebulowego/z porów.

Na 1-2 osoby:

1 duża cebula lub 2 małe pory lub 1 duży


 boczek


 kefir &#8211; mały kubek lub pół małej butelki


 odpowiedni ser: oryginalnie gorgonzola, ja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis dostałam od Włocha zamieszkałego od kilku lat w Polsce. We Włoszech nie znają kefiru, więc przepis ten można chyba podciągnąć pod kuchnię fusion. Wariacja na temat sosu cebulowego/z porów.</p>
<p><span id="more-55"></span></p>
<p>Na 1-2 osoby:</p>
<ul>
<li>1 duża cebula lub 2 małe pory lub 1 duży</li>
</ul>
<ul>
<li> boczek</li>
</ul>
<ul>
<li> kefir &#8211; mały kubek lub pół małej butelki</li>
</ul>
<ul>
<li> odpowiedni ser: oryginalnie gorgonzola, ja robiłam a) z rokpolem, b) z bryndzą.</li>
</ul>
<ul>
<li> oliwa</li>
</ul>
<ul>
<li> makaron (najlepiej duże kluchy, tagliatelle z jajkiem albo jakieś ravioli. Razowy też dobry)</li>
</ul>
<p>Boczek z cebulą lub porami drobno pokroić i podsmażyć na złoto na oliwie. Wlać kefir. Po jakimś czasie dodać ser. Gotować mieszając od czasu do czasu, aż kefir trochę odparuje, a ser się roztopi. W tym czasie ugotować makaron al dente, odcedzić i wymieszać z sosem, ew. pogotować razem, żeby doszedł.</p>
<p>Może być bez boczku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/12/pasta-z-kefirem-i-cebula-lub-porem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sos cebulowy do pasty</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Nov 2007 21:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[sosy i dipy]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mleko]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/</guid>
		<description><![CDATA[Przepis na 4 osoby pochodzi z książeczki &#8220;Sosy i pasty&#8221; F. Feslikenian. Czas przygotowania podany 30 minut, w praktyce na elektrycznej kuchence więcej.


 biała cebula &#8211; 3 duże


4 łyżki oliwy extra vergine


mleko &#8211; pół litra


sól, pieprz


dobry makaron w stosownej ilości

Cebule pokroić w talarki i dać na patelnię z 3 łyżkami oliwy, solą i niewielką ilością [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przepis na 4 osoby pochodzi z książeczki &#8220;Sosy i pasty&#8221; F. Feslikenian. Czas przygotowania podany 30 minut, w praktyce na elektrycznej kuchence więcej.<br />
<span id="more-51"></span></p>
<ul>
<li> biała cebula &#8211; 3 duże</li>
</ul>
<ul>
<li>4 łyżki oliwy extra vergine</li>
</ul>
<ul>
<li>mleko &#8211; pół litra</li>
</ul>
<ul>
<li>sól, pieprz</li>
</ul>
<ul>
<li>dobry makaron w stosownej ilości</li>
</ul>
<p>Cebule pokroić w talarki i dać na patelnię z 3 łyżkami oliwy, solą i niewielką ilością wody. Dusić pod przykryciem 10 minut, aż cebula będzie miękka i szklista. Zdjąć pokrywkę i lekko zrumienić. Dodać pozostałą łyżkę oliwy i mleko, dosolić jeśli trzeba, popieprzyć i gotować na wolnym ogniu 20 min. U mnie na kuchence elektrycznej trochę dłużej trwało, zanim sos uzyskał przyzwoitą konsystencję.</p>
<p>W tym czasie ugotować makaron al dente, odcedzić, przełożyć na patelnię, obsmażać 1-2 minuty na ostrym ogniu, dobrze wymieszać z sosem i podawać.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/11/sos-cebulowy-do-pasty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spaghetti ze szpinakiem i pomidorami</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/04/spaghetti-ze-szpinakiem-i-pomidorami/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/04/spaghetti-ze-szpinakiem-i-pomidorami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Apr 2007 08:20:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Asiaque</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[dania główne]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[oliwki]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[szpinak]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[uniwersalne]]></category>
		<category><![CDATA[wege]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/04/spaghetti-ze-szpinakiem-i-pomidorami/</guid>
		<description><![CDATA[Taka trochę putanesca dla mięczaków. Ma ważną zaletę &#8211; powstaje w 10 minut, a jest to wyśmienita potrawa.
Potrzebne (proporcje na 4 osoby):

Paczka spaghetti
Duży pęczek szpinaku (kupuję pakowany w torby foliowe &#8211; wtedy cała torba)
Cztery ząbki czosnku
Kilka szalotek (może być zwykła cebulka albo biała część dymki)
Osiem małych, bardzo dojrzałych pomidorów (mogą być cztery większe, ale chodzi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Taka trochę putanesca dla mięczaków. Ma ważną zaletę &#8211; powstaje w 10 minut, a jest to wyśmienita potrawa.<span id="more-43"></span></p>
<p>Potrzebne (proporcje na 4 osoby):</p>
<ul>
<li>Paczka spaghetti</li>
<li>Duży pęczek szpinaku (kupuję pakowany w torby foliowe &#8211; wtedy cała torba)</li>
<li>Cztery ząbki czosnku</li>
<li>Kilka szalotek (może być zwykła cebulka albo biała część dymki)</li>
<li>Osiem małych, bardzo dojrzałych pomidorów (mogą być cztery większe, ale chodzi o to, żeby było więcej miąższu niż pestek)
<ul>
<li>Spora garść czarnych oliwek</li>
</ul>
</li>
<li>Oliwa z oliwek</li>
<li>Pół kubka śmietanki</li>
<li>Pół pęczka bazylii</li>
<li>Parmezan, pecorino lub inny twardy ser</li>
<li>Świeżo mielony pieprz</li>
</ul>
<p>Makaron gotować al dente w osolonej wodzie z odrobiną oliwy. W międzyczasie w dużym rondlu (albo w woku) rozgrzać łyżkę oliwy, wrzucić rozdrobniony czosnek i drobno pokrojone szalotki. Nie przypalić. Dorzucić opłukany szpinak. Mieszać. Gdy szpinak straci 80% objętości, dolać śmietankę, wrzucić pokrojone w sporą kostkę pomidory, dorzucić oliwki i porwaną ręcznie bazylię. Makaron mniej więcej wtedy powinien być już gotowy. Odcedzić go &#8211; pozostawiając na dnie łyżkę lub dwie wody z gotowania &#8211; i dorzucić do woka. Dobrze wymieszać. Podawać spaghetti posypane serem i świeżo zmielonym pieprzem oraz udekorowane bazylią.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/04/spaghetti-ze-szpinakiem-i-pomidorami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pasta bardziej klasycznie</title>
		<link>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/pasta-bardziej-klasycznie/</link>
		<comments>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/pasta-bardziej-klasycznie/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Mar 2007 23:23:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta, czyli makarony]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[koszerne]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia-włoska]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[oliwki]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory]]></category>
		<category><![CDATA[szybkie]]></category>
		<category><![CDATA[łatwe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/pasta-bardziej-klasycznie/</guid>
		<description><![CDATA[Z pomidorami.

2-3 osoby
1. dobry makaron &#8212; 2/5 do 1/2 paczki w zależności od głodu
2. puszka pomidorów całych bez skórki
3. oliwa z oliwek
4. czosnek (1-2 ząbki) albo pieprz
5. świeża bazylia albo zioła prowansalskie z torebki
6. jeśli mamy: oliwki dowolnego koloru i postaci, najlepiej czarne podsuszane/po grecku
7. parmezan z torebki
8. sól
Makaron gotujemy al dente z solą i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Z pomidorami.</p>
<p><span id="more-15"></span></p>
<p>2-3 osoby</p>
<p>1. dobry makaron &#8212; 2/5 do 1/2 paczki w zależności od głodu</p>
<p>2. puszka pomidorów całych bez skórki</p>
<p>3. oliwa z oliwek</p>
<p>4. czosnek (1-2 ząbki) albo pieprz</p>
<p>5. świeża bazylia albo zioła prowansalskie z torebki</p>
<p>6. jeśli mamy: oliwki dowolnego koloru i postaci, najlepiej czarne podsuszane/po grecku</p>
<p>7. parmezan z torebki</p>
<p>8. sól</p>
<p>Makaron gotujemy al dente z solą i odrobiną oliwy (wrzucając do wrzątku i trzymając się mniej więcej czasu podanego na opakowaniu, nie dotyczy makaronów Melissy, które należy gotować krócej). W tym czasie przygotowujemy sos: odrobinę oliwy rozgrzewamy na dużej patelni lub w garnku, wrzucamy pomidory rozgniatając je widelcem, dodajemy zioła (jeśli nie mamy świeżej bazylii), sól i oliwki pokrojone i wydrylowane lub nie. Parę minut podgrzewamy to wszystko, a pod sam koniec wyciskamy czosnek, ewentualnie zastępując go pieprzem. Makaron po odcedzeniu i ew. dodaniu odrobiny oliwy polewamy sosem, posypujemy serem i porwanymi listkami świeżej bazylii.</p>
<p>Z większą ilością czosnku dobre na odegnanie nadchodzącego przeziębienia. Powinno być też niezłe w wersji light, bez oliwy (ew. tylko do gotowania makaronu) i z małą ilością sera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lubimy.jedzenie.org/przepisy/2007/03/pasta-bardziej-klasycznie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
