Przepis z małej książeczki “Kuchnia niskotłuszczowa”. Z małymi modyfikacjami z okazji braku niektórych składników :)
Potrzebne są:

marchew – 225g (jakieś 3-4 średnio-duże marchewki)
jasny cukier muscovado – 175g. Miałem akurat “Dark Muscovado”.
mąka pszenna – 225 gram (jakieś 2 kubki)
proszek do pieczenia –1 łyżeczka
soda oczyszczona –1 łyżeczka
sól – pół łyżeczki
imbir mielony – 2 łyżeczki
imbir w syropie – [...]

Zainspirowany przepisem Uli zrobiłem dzisiaj z tego, co miałem, czyli:

cukier – trochę mniej niż 1 szklanka (w tym trochę brązowego)
mąka – półtorej szklanki
jajka – 2 szt.
masło – 2/3 kostki
kakao – 3 duże łyżki
czekolada gorzka – 1 tabliczka
garść rodzynek i orzechów nerkowca
proszek do pieczenia – czubata duża łyżka
cynamon (1 łyżeczka), chilli (1.5 łyżeczki).
śmietana – 100ml
banan – [...]

Bakłażan w jogurcie (1)

19.05.2009, Ula

Szukałam w sieci różnych przepisów na bakłażana, ale z każdego coś mi nie pasowało: a to nie pasował do diety MM/SB, a to wymagał jakiegoś sprzętu kuchennego, którego nie mam, albo po składniki musiałabym się specjalnie do miasta wybierać, itd. Sprawdziłam zatem co do bakłażana pasuje i skleiłam kilka przepisów w jeden. Wyszło bardzo dobrze. [...]

Gulasz wołowy

17.05.2009, Ula

Porcja powinna wystarczyć na 4 osoby, o ile jest do niej surówka i jakieś ziemniaki.

Mufinki czekoladowe

16.05.2009, Ula

Porcja na blachę dwunastomufinkową. Przepis ściągnęłam kiedyś z internetu, a następnie całkowicie przerobiłam, tak żeby mi było łatwiej.

Duszona cukinia z mięsem

12.05.2009, Ula

Wystarczy na 2 - 4 porcje, w zależności od żarłoczności zebranych.

Zapiekany łosoś

11.05.2009, Ula

Potrzebujemy:

łosoś surowy - mogą być filety, mogą całe dzwonka
oliwa - kilka łyżek
bazylia suszona - dwie łyżeczki
czosnek - kilka ząbków
parmezan
cytryna
jakieś obgotowane z lekka warzywo, mogą być brokuły w kawałkach
sól, pieprz

Łososia płuczemy i umieszczamy na blasze do pieczenia. Z oliwy, bazylii, zmiażdżonego czosnku i pieprzu robimy sos. Łososia posypujemy delikatnie solą z obu stron, po czym smarujemy [...]

Sernik skuteczny

13.04.2009, Mithnae

Przepis stosowany u mnie w domu przy każdej okazji świątecznej - ponieważ wymaga ucierania w donicy, zaszczytny obowiązek spada zawsze na mnie. Tu opublikowany z inspiracji ostatnich sernikowych przygód Zuzanki

Potrawa tradycyjnie robiona u nas w domu przy jakichś większych okazjach (np. jak goście przychodzą), zawsze się sprawdza, chociaż wymaga trochę zachodu.

Mój tatuś podając mi przepis kazał się powołać na moją prababcię, od której ów przepis się wywodzi (a przypuszczam, że od wcześniejszych pokoleń też). Jaja z chrzanem pasują głównie do zimnych mięs, ale można je również wpitalać łyżeczką bez niczego, a za to płacząc obficie. Co roku u nas w domu robi się to na [...]